体验过好多家健身房，这家私教工作室是我心中的Top1！门口虽然不是很起眼，上了二楼里面环境还是很干净的，训练时心情超愉悦。教练更是没得说，专业能力强，还特别有耐心，会根据我的身体状况和目标安排训练，每次训练完的拉伸放松也很到位。每天有一些鸡蛋红薯，饿了吃一些[笑脸][笑脸]

[薄荷]环境：环境很整洁，在通河路coco奶茶楼上，有单身单间的洗澡的地方！还有专门的休息区和储物柜鞋柜也有非常方便平常来健身带好健身衣就可以运动鞋可以储存在这里！器械也挺全的训练起来很舒服[礼花]设施：一共大概三百平左右位置一点我不拥挤龙门架推胸高位下拉腿屈伸髋外展训练部位很全面！每天有泡好的茶水和水果[开心]教练：今天找了杜教练体验了训练，很热情带我参观了整个健身房在引导我做体测分析。做完分析耐心的和我讲了体脂率体重和肌肉量的重要性全程没有推销并且训练后根据我的需求设计了属于我的训练计划带我做了下肢的力量训练臀部发力感非常好又带我做了20分钟的体能训练一节课下来大汗淋漓满足了我想增肌减脂的需求[樱花]特色：推荐阿杜教练，月付随心练

关于我：本人鼻炎，哮喘，心脏不太好（因为疫情以后就好像伤到心脏了，在中山医院看的），身体也是三天俩头生病首先解释为什么选择中田健身：那家乐福有家康美游泳健身的我网上先去咨询我需要做什么样的锻炼，她用仪器帮我检测了身体（过程中不爽的点是她看见我有俩只手机，她就俩眼放光，本人也是做的销售，这点我看的出来，然后我心里想，这有什么奇怪的，没见过俩只手机吗？好了这里为后续铺下），检查完了，带我训练，为我制定了计划（这里我还是满意的），结果让我没有想到的是带我训练，30分钟都没到，好了训练结束，结束我还问她，这个券只能训练30分钟吗？她说一个小时，好了开始布置下面了上来直接报40节，直接上万，我特么带俩只手机我就是冤种？你自己都说了一个小时，你半小时都没带完我还想我买你课？搞笑，当时2024.3月份的时候看见他们是金牌大众商家排第二的那种，没想到是这种货色，你要赚钱可以，你服务都没服务完直接跟我谈钱，那这钱你配赚么，本来想着服务好就直接订了，我也是销售我懂这种道理，后面刷刷刷刷到了中田，杜教练带的我，很认真的教完了一个小时，我当时心里在想便宜反而比贵的服务还好，真的不对比不知道关于教练：杜教练跟我有一个点很像[呲牙]，第一：既然做了就做到底，而不是做到一半就把你晾一边，第二：没有必要练的东西可以放到训练结束做，这样不耽误你的训练，训练结束后可以问教练你需要咨询的一些东西怎么做，他也会教你，这让我觉得很OK啊[点赞]，就让我想到我给客户介绍产品的时候属于他的东西可以推荐不属于的可以不推，如果他需要你可以做选择，告诉客户你的建议，让客户心里有一个底，试问一线城市多少销售可以做到，因为大家心里都明白他想要的东西贵啊，他又不差钱你又可以拿提成，大家何乐而不为勒，就像教练一样训练东西可以浪费我的时间又可以让教练放松，但他没有，给出的是宝贵的建议。第三：大家也有事没事可以出去吃饭，他会说他请，但我知道他想通过吃饭交流一下我也会拒绝，我觉得没有必要因为我也是销售，大家出来都是打工的，赚钱没有这么容易的，何况他是0底薪再加上宝山区工资本来就不高效果：关于效果，图三和图四已经出片了哦，我还有俩块腹肌嘿嘿[呲牙]，只是太瘦了不明显，这是我训练完以后用的空余时间做的[呲牙]，我相信不久以后会有4块[呲牙]场地：他们有很多五谷（玉米，红薯，土豆）还有饼干，番茄，放在那里，我训练完真的能把玉米全干完效果：再补充一下经过一年的训练，我已经好很多了从以前1周一次身体不好，到现在几个月身体一次不好，已经进步很多了，虽然钱也花了很多，但我爸讲至少比给医院好[捂脸]，疫情解封后光五官科，哮喘科，身体全身检查，心肺科，花了几个，我爸说我太能造钱了哈哈哈最后：有一说一，我是一个认准一家店就一直会去的那位，只要你不要敷衍我，达到我想要的，距离再远我也会去，跟大家透一个，我工作的地方在8号线终点站，我上下班时间一共需要3个小时，我教练也跟我讲不用为了他特意房子一直租呼玛，可以找我工作近的地方，我回答的是：我自己也很懒懒的附近重新找，他就笑了一下[呲牙]，人与人之间是相互的理解的，而不是像那家乐福那家店一样敷衍了事评：写的累死我了