在大连建筑依山傍海，风光旖旎的滨海城市中，马栏河曾是城市记忆意义的一条默默流淌的河流。然而随着城市化进程的加快，一度马兰核心工业排放，生活污水直排等问题是河水浑浊，发臭，异味弥漫，成了市民口中一直不及的污水沟。如今治理改造还是很有成效的，河水清澈见底，就风淋漓，两岸绿树成荫，花香四溢！

哪怕是臭水沟，经过治理也会变成景观河。沿着马兰河建造的有一端，直接就是马兰河的入海口，所以这边海鸥很多。而且因为综合治理改造了，所以景色也很不错，河道两岸有很多的绿植和漂亮的建筑。很多的拍照打卡点，拍照很漂亮的。

马栏河健身公园还是很不错的，记得小时候这边是污水河，有异味的都不爱过来，最近来溜达发现水还是很清澈的，尤其入海口那边直接修了景观大道，河岸两侧都很不错，有些位置拍照打卡还很出片。现在直接变成美景了。真的是很不错的改变！

无论清晨还是傍晚,在这跑跑步,还是不错的

清晨,傍晚的在这里跑跑步还是不错的!