我在自在瑜伽工作室习练瑜伽一晃就是五年，作为一名六十多岁的学员，这段时光于我而言是生命中最珍贵的礼物！特别要感谢我的引路人dandan老师，是她用专业与耐心，带我叩开了瑜伽世界的大门。五年来，dandan老师教会我瑜伽呼吸法，带我沉浸于冥想的宁静中，从初级体式到进阶的中高级体式，每一个进步都离不开她细致入微的指导。她总能根据我的身体状况进行教学，既保证动作的规范性，又让我在安全范围内不断突破。在她的课堂上，我不仅学会了各种瑜伽体式，更收获了内心的平和与愉悦。每当遇到生活中的压力时，一想到在瑜伽垫上舒展身心的时刻，就觉得无比治愈。坚持练瑜伽这五年，我的身体状态有了明显改善，肩颈不再僵硬，膝关节不再疼痛，睡眠质量也大大提升，整个人精气神十足。这份改变，都要归功于dandan老师的悉心教导，以及自在瑜伽工作室温暖、专业的练习氛围。真心感谢自在瑜伽，感谢dandan老师，让我在六十多岁的年纪依然能活力满满，拥抱更健康美好的生活！强烈推荐给所有想尝试瑜伽的朋友！

一个真心做事业的瑜伽馆和一位集专业，美貌和善良温柔于一身的瑜伽教练，我的瑜伽启蒙老师就是丹丹，练了两年半了，大大小小的瑜伽馆经历了4个，最终选择离家并不近的这家瑜伽馆，就是因为店长丹丹，技术过硬，在瑜伽这个市场乱象的行业里，不单单以盈利为目的，真心做瑜伽的小馆终于被我找到了，没有华丽的装修，只有真心做事的教练，会追随丹丹到底，瑜伽不仅仅是为了追求体式，而是向内求，求内心的平静与稳定，会一直坚定不移的追随她，把瑜伽进行到底

我跟丹丹老师练习很久了最近沉迷普拉提丹丹老师超级专业（下手也狠）薇薇老师特别细致工作室的老师都非常有耐心课下也很耐心回答问题工作室不大但是环境很好而且各种需要东西都有准备我一直没搬家就是因为工作室在这里啊喂！有兴趣的小伙伴拜托直接冲丹丹老师！绝对一次就爱上！丹丹老师唯一的问题就是人淡如菊办卡随缘哈哈哈