高教练很专业！！泰拳打起来就是爽！解压😄场馆干净敞亮，护具消毒到位超安心。教练耐心又严格，不会因为是体验课就敷衍，每个动作都拆解讲解，还会根据个人体能调整强度。一节课下来不仅学会了基础的防身招式，还意外燃脂超高效，对比同价位的健身课性价比直接拉满！

这一次的体验非常好，教练手把手教学，非常耐心，教学过程还给我普及了一些格斗基础知识。体验整个过程下来，流了好多汗，所有压力都得到一些释放。感觉意犹未尽！

约了早上九点的体验课，早上高层电梯人有点多，约早上还是要早点去，十多分钟才能上去这个拳馆开了三个多月，高层风景不错，也非常干净高教练教的挺细致的，今天练了前直，后直，肘击，膝击和低扫，整体强度正合适，打拳还是很不错的运动