李教练风趣幽默，认真负责提出很多建议，推荐找李鑫博教练！👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

腿部太久拉伸不到位了然后就想着来做个筋膜刀松解。疼是真疼但是教練会照顾个人感受，这么疼的情况下没出痧，相对来说比大多数瞎玩筋膜刀的人专业太多了。过程中也是有啥问题都会详细解答，没有不耐烦啥的。强烈推荐。

每年过年都来打卡的健身馆三层视野好空气好器械非常全非常适合大家节日期间约练

来一趟保定一日游，中间还心血来潮体验下健身，我也是有点佩服我自己[捂脸][薄荷]环境:地方很好找，大路边上，酒店电梯上三楼就是。面积非常大。装修上可能一般般，但是设施确实是不错[礼花]设施:空间大，在设备的布置上就有很大的施展空间。也许因为我多是去的平价健身房，韧带不好硬拉蹲不下去，早就想体验下六角杠铃，这次才第一次看到[机智]私教区也有充足的空间，图4这个也能玩[憨笑]免费提供更衣室柜子的手牌，也是挺好的。总体还是挺好

这可能是我第一次尝试用铁馆，自己其实并不是一个撸铁的人（没办法真的是太弱了[流泪]）。不过在保定出差很久为了保持自己的活动量以及心肺还是打算每周来一次这里，没有铁友只能自己做些力所能及的重量，不过必须得说这个铁馆真的是i人友好，人没有很多大家都很尊重撸铁的规律，棒！

设施齐全，环境不错，通风透气，还可以洗澡，比较有长期锻炼习惯的人来！

在保定市来说这应该是唯一一家南北通透的健身房了，现在这个季节做着有氧吹着微风太舒服了透过窗户还能看到来往车辆也不会很枯燥，停车也很方便停车场挺大的像我这种开车技术不太好的女生这里的停车场简直就是梦中情场。太棒了！

第一次来健身房，有很多器械不会用，教练很专业的对我进行指导并且给我详细的讲解体测数据还帮我规划训练计划和饮食健身房环境也超级棒👍🏻体验感超强

设备非常齐全，各式各样，对于健身小白来说可能眼花缭乱一点，但是对于健身爱好者来说，是一个非常好的一个地方，环境也非常好，南北通透，中午也不会很晒，晚上开着窗户就能吹到风，服务也很好，有专门的顾问介绍各种器械的使用方法，还有专门的教练指导动作

一直有游泳健身的习惯，之前一直觉得减脂减重更加重要，后来发现肉越来越不紧实了，最终偶然机会来这里遇到了王强教练改变了我的健身观念，随着年龄的增长需要越来越注重肌肉的保养，做了快一年的系统力量训练整个身体状态还有肌肉感觉有了非常明显的改善，还会一直坚持下去✊