上了一节课果断就续课了因为上课嘎嘎开心教练很幽默氛围轻松但是训练的时候还是很认真负责教练教学水平也很在线会根据我的实际情况调整训练方案非常专业！想健身的宝宝们不用纠结冲就完事了健身房环境也温馨舒适，很自在的感觉

私人工作室区域划分方便，基础器材比较齐全。教练是比较专业的，注重科学健身，可以针对需求制定健身计划。

[开心]教练：很温柔很耐心什么动作没有做到位会立即去纠正[薄荷]环境：很干净，整洁

老师很nice超细心滴也很专业~

慢慢健身的多巴胺有分泌到位我的快乐又回来了。强烈安利大家这家健身房！找张琳小姐姐狠狠的普拉提举重锻炼下，每一天由肌肉锻炼开始，比昨天更美一些：）

体验了力量训练和普拉提大器械的私教课，真的太棒了！老师指出了我很多在以前训练中错误的发力点和体态问题，非常专业！回家能体验到这么棒的课程真的超级开心！[薄荷]环境：环境安静舒适，场地足够大，力量训练和普拉提训练互不干扰[礼花]设施：设施都很新，教练维护得非常好[开心]教练：两位教练都很专业，很nice，帮助我做到正确的姿势和寻找到正确的发力点，安全保护做好每一个动作[樱花]特色：女孩子要身材好，不仅需要进行力量训练增肌塑形，也需要通过小肌群训练纠正体态问题，而维一都能提供，超级开心自己能找到这么一家店，离家还特别近！感恩～

自己随机找的一家私教，普拉提老师超级温柔耐心且专业，声音很好听[害羞]本来预定的是试课，但是老师太过认真，课时大大拉长了(赚到了)。虽然只是第一节课，不过认识到了很多不足，希望后续可以逐步改善➕进步吧～

[薄荷]环境：环境还可，不算很精致，但是工作室内干净整洁，有区域划分，总体不错[强]可以冲[礼花]设施：是工作室的布局，有普拉提的5件套，也有健身房的一系列器具，工具挺齐全[开心]教练：教练很不错哦，做了评估，做了体态矫正，上了一节有针对性的课，是一个只做私教的一个工作室，还是挺有针对性的，推荐哦！

再来追踪评价一下：落枕问题挺严重的而且都是夏天犯之前在市立医药拍片针灸正常周期都要一周左右才会好转就上了一节调整康复课当下脖子就减负了但是右边还有痛点老师根据我的问题教了几个动作今天第三天基本已经恢复了

我是买了课以后再买的体验课，就是为了感谢一下我的教练。我的目的是增肌，教练给了我相应的饮食方案和训练计划，我一个月就长了五公斤体重，肌肉饱满了线条明显了，体态也变好了。当初来的时候教练非常用心的教我力量三大项的动作和如何发力，让我感受到自己身体中蕴含的未被发觉的力量。教练非常专业，强烈推荐！