练普拉提选对地方了！教练精准纠正动作，核心激活超明显。几节课后体态挺拔了，腰腹线条也紧致，比瞎练高效太多！教练温柔又专业，会根据体能调整强度，全程无压力。练完身体舒展，久坐的酸痛都缓解了。完全不用担心跟不上，教练从基础教起，讲解细致。每节课都有收获，不仅塑形还解压，已经爱上普拉提了！

在这边体验了5节小班课，瑜伽和普拉提都体验了，体验下楼都很好，普拉提塑形好一点，瑜伽拉伸舒服点，锻炼完瑜伽和普拉提上完都很轻松，老师真心不错，值得推荐，安利附近的小姐妹可以来试试。接下来就期待自己的变化吧，期待我后期的反馈加油加油加油！

几年前来过店里没有来练习，几年疫情下来看她们还在，3月份开始团购了一张体验课程，上了瑜伽和普拉提，体验下来很不错，从环境和课程都很好，老师特别专业，后面买了小班课来练习，一周两节课频率，继续加油👏期待蜕变！