因为颈椎不适、背部不适、有了走进健身房到想法、曾经去过商健，但是始终坚持不了、由于工作原因和没有专业的指点和科学的训练建议、在同事的建议下选择了钉子，推荐了陈教练、制定了科学且适合我的训练计划，并时常提醒训练和饮食、可以说是管家试的服务、两个多月体重下降20多斤，体脂下降8点多，力量耐力都明显增加、线条越来越清晰、坚持到底、加油👏

今天去上了个体验课，感觉很不错[强][开心]教练：预约了小虎教练，感觉很专业，态度谦和有礼，辅导的很专业，针对我的需求帮我找出我的动作不足、耐心指导。[薄荷]环境：环境也还挺好，设施很齐全，器械都很新！水是免费的、还有很多小器械都可以使用就是店面不大，在二楼停车很方便。

环境：健身房干净，提供优越的健身环境分功能区、跑步机、椭圆仪、无氧器械、综合训练🏋️满足各种需求、[开心]教练：带我的是陈教练、很专业讲动作很详细、服务贴心、给个大大的赞教练们会主动打招呼，也会解答你的问题不管你是不是他的学员，总之气氛很棒、生命不息，运动不止、在变大的道路上一去不返[色][色][色]

在抖音上刷到了这家，看着环境还不错，就过来试试。果不其然，环境是我喜欢的！我一般都中午训练，还是挺安静的，他家是以私教为主，也会发放一些卡给有基础的人训练，这一点做的比较人性化，从来没有推过私教课，教练也比较开朗，偶尔还会给我辅助，比较满意！[调皮]

不想再摆烂了，考察了很多的健身房，最终选择了钉子健身。环境、设施、服务、配套都很好，免费纯净水和洗发液沐浴露，楼下停车很方便！教练很耐心的讲解以及告诉了很多细节，由于本人健身很菜，所以请了私教，制定了自己的训练计划，后期希望自己可以加油！

在这里健身几个月了，设备齐全，教练很认真负责，会监督饮食及运动情况，关心会员的身体健康，有任何问题都会及时解决，在这里也认识了很多热爱健身的伙伴，得到了很棒的体验，会继续打卡下去😊😊😊

非常专业的健身中心，私教特别专业，认真指导我家胖儿子，两个月减掉20斤[胜利]，期待我家胖胖早日成功达标！我想说每个胖子都是潜力股😃推荐居住北塘生态城附近的小伙伴们来这家店健身哈！

在这练了几个月了，今天复测数据很开心，体脂率正常了，腰臀比非常nice!还为我配了主副两个教练上课都很细致耐心,期待鹤立鸡群的一天[调皮]

教练特别专业两位教练都很尽职尽责

健身环境很好，教练也很热情，设备很齐全，对于健身爱好者来说很友好，在KFC旁边很方便，练完可以吃点炸鸡可乐[调皮][调皮]