国贸附近的宝藏普拉提管，一直在这里上团课，美女老师们特别贴心，场馆虽然不大但真的很温馨，有小零食还有茶水，麻雀虽小五脏俱全，有团课和私教课，有干净的更衣室和卫生间。教练的口令很清晰，课程节奏非常适合白领打工人，每次都会有不一样的收获，适合想锻炼核心的姐妹！

在金台夕照地铁出来走一点，非常方便，第一次来的时候客服小姐姐会提前发送路线图，非常贴心，店里2位老师很亲切，没有推销，整体干净整洁，淡淡地香味。课程安排也非常的舒服，一节课下来全身都练到了，很舒服。办卡价格也很亲民，是国际体系老师很实在的了。下课果断办卡。[比心][比心]

人到中年还天天办公室干活，腰酸背痛，浑身紧巴巴，还觉得无力，朋友推荐的这家馆，他在这坚持了两年了，本来抱着试试的心态，怕自己不适合，也不想像跑步健身那么累，结果下课感觉整个人好舒服，果断办了卡。潇潇老师真的很有耐心，能感受到肌肉和其他运动的区别。像朋友看齐坚持练习不然到老了更疼了，为健康付费