仓姑寺位于西藏拉萨市城关区林廓南路29号，是拉萨城内唯一的一座尼姑寺庙，属藏传佛教格鲁派。 以下是详细介绍：-历史沿革：其历史可追溯到公元7世纪的吐蕃王朝时期，传说松赞干布为消除拉萨河水患，在河堤上挖地洞闭关诵经，此洞被称为“仓姑”。12世纪，“神医”杰瓦奔在修行洞闭关修行，使其声名远播。15世纪，宗喀巴大师的得意弟子古觉多丹在修行洞基础上正式修建了仓姑寺，20世纪初，帕邦卡仁颇且和第90甘丹赤巴强巴曲扎出资大规模扩建，形成如今的规模。-建筑布局：主佛殿分上下两层，上层是经堂，殿门两边绘制有四大天王壁画，屋檐和门柱有雕饰，门柱上方是传统的狮面和人面柱头像。主供十一面观音菩萨，另有文殊菩萨、无量寿佛、宗喀巴大师和十三幅明清以来唐卡等。最著名的是主佛殿一层地下的松赞干布修行洞，洞内供奉着松赞干布塑像，有专职尼姑按时诵经祈祷、摆放供品。-经济来源：主要依靠施主的供奉和信教群众的捐献，还在附近开办了茶馆、餐馆、诊所等，这些经营实体大多带有慈善性质。尼姑们个人的生活来源，家庭条件好的由家里供应，其他尼姑靠外出从事佛事活动的收入，少数特困尼姑靠给别人洗衣被等微薄收入为生。-宗教活动：作为女众道场，注重传承和弘扬观音菩萨和度母信仰的法事与仪轨，每天8点在经堂举行“日常课诵”，一直到下午4点结束，每个月要举行七次较大型的集体诵经法会。

拉萨最喜欢的甜茶馆！新店刚开业八天！仓姑寺甜茶馆的历史与拉萨甜茶文化的发展密切相关。最初由仓姑寺尼姑群体在20世纪扩建寺庙期间开设，主要是为弥补宗教活动经费不足。目前一直由觉姆（女性僧侣）经营。这个甜茶馆最开始是在仓姑寺寺庙边上，2025年7月17日搬到新址新开业，新址在距离仓姑寺十多米边上的胡同里。甜茶香甜可口，酥油茶甜里带咸（据说多喝点能缓解高反）洗手间超级干净！很赞哦！

仓姑寺是藏传佛教格鲁派寺庙，也是拉萨城内唯一的一座尼姑寺庙。该寺位于西藏拉萨城内，在藏传佛教界享有较高的声望。仓姑寺的历史可追溯到公元7世纪的吐蕃王朝时期。传说，那个时候一到夏季，拉萨河上游各个山谷的洪水都顺势而下汇集到了拉萨河，造成拉萨河水突然的爆涨，于是经常发生水灾，殃及两岸的农田和村庄，给广大老百姓带来了巨大的灾难和损失。为了消除拉萨河水给百姓和拉萨城造成的危害，藏王松赞干布就在拉萨河的河堤上挖了一个地洞，闭观诵经，祈愿消除水患，人民安居，百姓幸福。后来人们把藏王松赞干布修行过的地洞称为“仓姑”，也就是地洞的意思。解放前，不少贵族都将女儿送进仓宫姑寺修行，为的是逃避嫁女时所出的高额嫁妆，西藏女作家曲珍的小说《无性别的神》中，女主角央珍卓玛便是遭此命运的不幸女性。与其他出身贫苦得四处化缘的阿尼不同，这些贵族小姐住在父兄修建的小楼中，不光可以免除劳役之苦，甚至还有仆人服侍。青灯古佛的修炼压抑不了追求爱情的心，不少贵族阿尼都私下与情人有往来，甚至将他们带到寺中私会。西藏有首歌谣，据说形象归纳了拉萨四座阿尼庙的特点：“米钦热寺的尼姑，在悬崖顶上的修行；嘎丽寺的尼姑，在深山沟里放牧；朗古寺的尼姑，在佛堂里边喝酒；唯有仓姑寺的尼姑，既有佛法的修行，又过世俗的生活。”