跟老师加了微信后，老师详细的发了导航地点和入口，很容易就找到了，孩子学的很投入，课程设置合理，而且还给发了本月的课程大纲，儿子学完后成就感满满，有课前热身，主要动作学习，主题游戏以及课后拉伸，每个周的主题都不一样！有运动需求的可以来看下，体验下

位置：在凤溪地夜市旁边的那条，从3号停车场进去，找到A区，然后再出去就是。环境：位置挺大的，教室之间不是分开的，是开放性的，器械也挺多的。服务：老师态度很好，教学也还可以。可能孩子多了，有时候器械摆放的一些细节没有及时去纠正吧。

地方不太好找，在风西地广场里面，老师都很热情，一到店就立马领着孩子开始运动项目了，一会儿跑一会儿跳一会儿做游戏，孩子被哄的不亦乐乎，学完啦孩子还想继续学，老师给细致的分析了孩子的各方面条件，家离得比较远所以没继续报

位置在河边，场地挺宽敞的，还有家长的休息区，环境好，在屋外锻炼也挺舒服的。这次体适能课对于小朋友来说是一次全新的体验。课程从热身运动开始，孩子们就在老师的引导下，积极地参与进来，展现出了极高的兴趣和活力。在课程中，老师非常注重培养孩子们的动作规范，会反复示范动作，讲解动作要领。孩子练习时，老师会针对每个孩子的表现进行个性化的评价和指导。总的来说，这次体适能课给孩子带来了很多收获和乐趣，锻炼了身体，对于孩子日后的运动发展和身体健康都非常有帮助。

体适能，简单来说，是个体在应对日常生活和体育活动时身体所表现出的综合能力。这包括心肺耐力、肌肉力量、肌肉耐力、柔韧性、速度和敏捷性，以及平衡和协调性等方面。一个具有良好体适能的人，通常能够更好地应对各种身体挑战，无论是日常生活中的搬运重物，还是体育活动中的高强度运动。评价体适能，可以让我们更全面地了解自身的身体状况，从而制定更有效的锻炼计划和改善措施。跑酷，则是一种融合了攀爬、翻越、直线穿过前进道路上各种不同的障碍物的运动。跑酷强调身体的灵活性、协调性以及在复杂环境中的快速反应能力。评价跑酷的表现，通常会考虑选手的速度、动作技巧完成情况以及整体的流畅性和创新性。跑酷不仅要求选手具备出色的身体素质，还需要他们具备良好的空间感知能力和判断力，以便在各种环境中都能迅速、安全地完成动作。

体验了跑酷课，想锻炼孩子的综合运动能力，增强体能，协调性和灵活性。巨石风暴的教练专业，有完善的课程体系，专业性强，索性直接报了正式课。

总体感觉不错，地方很好找，就在银座附近。我家女儿现在8岁半，体验了跑酷。运动量挺大，孩子玩的很过瘾，教练们挺耐心的，要是距离家近的话，都想给孩子报个常年班了。我觉得运动比学习成绩更重要，毕竟有个好身体才有其他的。

很不错哦，孩子从这里上课上了很长时间了，体能体质变化都很大，老师也非常的负责任。有耐心。年龄段从两三岁到十几岁都有。现在学校对孩子的体能要求越来越高了，而且好的身体素质对孩子的一生都很有帮助。加油💪[加油]

儿子4岁半，性格有点内向，胆小，谨慎。自从去上了巨石达阵橄榄球，胆子变大了，性格活泼开朗了，身体素质都有了显著的提高！给shark老师点赞，有耐心，专业，能跟小朋友们打成一片！小朋友们都很喜欢！强烈推荐巨石达阵橄榄球哦！大家可以去试课，一定会有满意的体验！

超级特别棒👍🏻特别感谢杨教练！真的是特别好👌🏻细心认真专业性强，孩子变化很大，能连着上两节课，体能进步不是一星半点。值得推荐！