体验课，全程1h强度适中萌新可能感觉有点子疲惫全程暴汗唯一不好的点不透气真的不透气，后半程真的有种喘不上气的感觉场地很干净教练的态度也很好我们好几个人一起来的有的萌系动作不是很规范如果教练嫩滑纠正一下就更好了她们会更爱这种暴汗的感觉

今天体验了一节CF体验课，感觉非常棒！教练专业且耐心，课程安排合理，让我在短时间内感受到了身体的明显变化。环境也很开阔，设施齐全。强烈推荐！这不仅仅是一节健身课程，更是一次身心的愉悦之旅。推荐大家都来试试，提升体能和心肺功能太棒了。

常锻炼，常年轻～从莱山来奔赴小姐妹的锻炼局～大夏天出出汗，真爽啊9