在这个工作室也待了一年的时间，明显感觉到有教练的督促很不一样，运动的时候会更专注更有陪伴感了！这里特别表白下刘教练，人美心细，授课相当仔细，每个动作的步骤和发力点注意事项这些都会提到，对我做出的动作不规范的地方也会作出提示，很有针对性，也会根据我的状态调整训练计划，是个非常认真负责细致的教练[鼓掌][鼓掌][鼓掌]，为刘教练打call!

在这边练了快三个月了瘦了有个二十来斤，刚开始还觉得健身顶多就是撸撸铁什么的后面发现还是些许的改变了一点我的生活[呲牙]现在不管是身体和心态都变得健康了很多。在教练的监督下也改善了我的饮食习惯虽然偶尔也可以吃吃放纵餐[胜利]希望自己可以在夏天前再瘦个十来斤。非常推荐大家来这边锻炼！！（教练都很认真负责哈哈哈

过年吃胖了好多，想着夏天也快来了，之前也找过私教的，懒得去听健身房的教练来推销我开单，干脆就找个工作室。[薄荷]环境：对比了一下附近的几家健身房和工作室，这一家看起来环境不错就来了，说是去年十一月新装修的，店子也扩大了好多，看了几家，还是这一家看起来场地最大，[礼花]设施：器械还挺多的！！！居然还有爬楼机，可以可以，很奈斯，跑步机做有氧多了觉得没效果可以换个爬楼机爬爬，累得半死[开心]教练：店里有9个教练，各有所长，蛮好的，上课氛围非常好，还很自信的扣动作细节。[樱花]特色：聊了一段时间还体验了一下普拉提，看着挺轻松的，没想到这么难，第二天腹部酸的不行，教练说这是马甲线速成班[强][强][强]，可以可以，推荐一下

今天休息约了私教，整体感受还是非常不错的。设施非常多，环境很喜欢，芳子教练非常耐心热心，专业知识过硬，很会因材施教，教学过程简单易懂。特别是我这种大基数的，没办法做大量的跑跳，安排爬坡热身后就指导我做一些原地动作训练，再做器械。接下来一周两节课，希望可以瘦下来[调皮]。强烈推荐我的美女教练[糖果][糖果][糖果][胜利][胜利][胜利]

这家店真的太棒了！从环境到服务再到训练，每一个环节都让我非常满意。🌿环境：店铺的装修风格很有特色，营造出了一种温馨舒适的氛围。室内干净整洁，器械蛮多，让人感觉非常放松。💁‍♂️服务：工作人员的服务态度非常好，热情周到。

在斯塔克锻炼了一年多，从什么都不会的健身小白到现在已经熟知各种器械和动作，小有健身成就。这里的健身环境很好，各种器械一应俱全，还可以自行在跑步机、爬楼机、椭圆机上做有氧运动，教练也非常专业，因材施教。非常推荐！

斯塔克金禾店真是太棒了，设备齐全，环境干净整洁，无论是地面、器械、还是更衣室都打扫的一尘不染。更重要的是，美女教练非常耐心专业，在健身过程中都会及时给予指导和帮助，让我能够更快地掌握运动技巧。相信在这里锻炼不仅能让身体更健康，精神上也能得到更多进步。强烈推荐这家健身房给所有需要健身的朋友！

[薄荷]环境：扩建后规模变大了，环境很好[强][礼花]设施：器械全都换新了，真心不错，都是大胡子器械，哑铃是泰洛健的[开心]教练：一个个都是挺壮的，女教练很漂亮[樱花]特色：有普拉提拳击拉伸康复常规，教练会根据会员的情况来安排课程

对比了附近好几家，这里的环境感觉是最好的，有独立空间，私人健身，可以洗澡[糖果][糖果][糖果]，负一楼就是停车场，还提供免费三个小时的停车卷，比较方便！练了一个月了，体重下降了十斤，还是挺满意的，教练课后还会监督饮食，给出合理的建议，平时没事也可以免费来锻炼，没有时间次数限制，比较人性化，想运动的时候随时可以来，这点比较好，人不多器械齐全，不会有排队的情况，比较满意[呲牙][呲牙]

在金禾中心找到了宝藏级的健身房，就在岳家嘴地铁站上面，下班来健身好方便啊。这里的环境整洁明亮、教练专业又Nice，设备齐全，课程种类丰富，有很多种选择。这里还有专业的拳击台，打一场下来，发泄一天的负情绪，真是爽！