因离家近,偶然走进了塞奥斯健身房，开始力量训练，。从不懂到开悟，到超喜欢。结识马雯教练后，经过她的精心指教，由呼吸收肋骨、收核心有了腰曲，筋膜松懈按摩调整了高低肩，专业的指导训练使我的盆口收窄，臀型改变。对于60+的我非常开心，爱赛奥斯，爱马雯教练，更爱我自己。

在陕西大厦附近的健身房，设施齐全，里面还有游泳池，挺不错的，性价比很高，和室友一起来，喜欢这里的健身，推荐椭圆仪，暴汗不伤膝盖，非常不错，大家有机会可以试一下，非常不错，[樱花]特色:想来的可以找二龙，非常有耐心~

首先说，稀烂的体验遇到街上发宣传单，一想，别光听忽悠，还是先自费次卡体验一下。体验完更加确信，1幸亏自费次卡体验。2好评不敢说100%，至少八成刷的。首先，管理不只是混乱[惊恐]进门消券，前台了解到是别的发单的人引流来的，转身就走了。自己找到更衣室，发现进门没给我更衣柜钥匙，返回前台要钥匙，前台说“你押个身上东西吧，押个耳机”，wtf，第一次听说健身房钥匙是要押东西的，问她我的内裤要不要，她才说那你押100块吧。押100块给了个钥匙手环。刚弄好钥匙，销售又出现了，问：哥体验得如何？wtf*2，我这还没换衣服，就问我体验如何？进更衣室发现，柜子八-九成都是没锁的，根本锁不了！wtf*3！因为柜子都没通电，锁根本是摆设。不但白押100，没锁，游泳也没法锁手机！wtf*好多好多！晚上人多，几乎全满，力量的器材是liftfitness的，跑步机是没见过的牌子（好吧，屏幕上花了呼哨的软件和丑陋界面，一看就国产安卓机style），跑步机正前方还能插sd卡..😑，这是啥老古董…第一台，每走一步都咔吱咔吱响[惊恐]换旁边一台不响了，但心率是废的，测不了…而且机器两边都是汗渍[惊恐]…泳池没照，但长度不够，肯定没25米，这里倒是容易出成绩[笑哭]洗澡走人吧…发现没拖鞋，游泳池不提供拖鞋…也挺少见吧…一想洗完澡也没法踩着脏水穿衣服，洗澡也只好一起作罢。看到淋雨间挂着的泳衣，牌子贴着不让洗衣，教练洗的最带劲了！就这稀烂管理..笑了🤭。