跑步损伤后，膝盖内侧一直不舒服。一年多了跑一两公里就会痛，跑多了爬楼也会打软。到向阳来评估过后才知道是臀肌和后侧链比较弱，一个周期的专项训练加康复后，明显有提升。近期路跑5公里加多次跑步机跑步后都没有出现疼痛。一个周期的训练教了很多动作并且都有视频记录，后续自己在家坚持训练也很方便。非常推荐来向阳康复。

我是一名高三体育生，每次训练完都觉得比较疲劳，有一次大腿后群拉伤，听到朋友说向阳康复中心康复和刮筋膜刀比较好。就抱着好奇心来到了这里，第一次刮筋膜刀感觉内心非常的忐忑，但是刮完后就感觉很轻松。这次是腰肌疲劳，我来到了这里，用了这个电疗，感觉好了很多

消防员退出半年，身上带着伤病，去过大医院做过针灸，花599找过线上康复师，一直没有好，自从朋友推荐了向阳运动康复中心，第一次康复就好了特别多，现在经过四五次的康复课，已经好了九成之多，里面的康复老师认真负责，明天还给我布置家庭作业，康复是双向奔赴的，