镇江火车站和万达广场旁的狄尔私教，是一家主推科学智能健身的信价比很高的私教工作室。教练会根据个人的实际情况制定健身计划，并且健身仪器会实时反馈会员的心率等数据，帮助会员安全、科学、健康地健身。工作室由刘教练负责经营。刘教练颜值很高，而且会不定时举办狼人杀、卡丁车等活动作为会员福利。狄尔私教工作室不仅是一个健身场所，更是熙熙攘攘的城市中一个温馨快乐的大家庭。

即将健身两周年啦！！撒花哈哈哈从运动小白到现在，身材和体型越来越好，同时也爱上健身带来的正反馈。这里要夸夸我的教练，针对性训练很出效果！期待下一个阶段的自己[害羞]

[薄荷]环境:一进门的感觉就是敞亮干净整洁，器械摆放也井然有序。[开心]教练:健身教练态度很和蔼可亲，跟朋友一样不会尴尬，体验不错。教练会根据身体状况定制训练计划很专业最后还会做总结。总得来说这次健身是很轻松愉快的新奇体验更了解健身和自己的身体了，没毛病冲冲冲！！！

强烈安利镇江狄尔DeerFitness健身普拉提私教工作室。这里不但器材全面，环境干净整洁，而且教练颜值和专业水平都是我去过所有健身房中最好的。尤其是刘教练，在我第一次去健身房时，使用专业仪器为我测量了身体指标，然后为我制定了非常具体的健身计划。平时他会监督我训练，并且为我提供饮食和生活上的减脂建议。此外，教普拉提的krystal教练也非常美丽认真。狄尔健身房位于万达广场附近，离镇江火车站、苏宁广场等也很近。非常推荐镇江和镇江周边城市的朋友们去体验！

[开心]教练：教练很专业，带得很认真，教的特别好

整体设施都很新，环境也很好，很整洁，教练也非常棒，很专业，也很有耐心带着练，还会了解我的具体情况，根据我的情况选合适的动作器材带我练，强烈推荐！！！最重要的是！一定要认准许教练，是谁呢？你进来认准最帅的那个就能找到了。人很好，很友善，很有趣，很专业，很负责。能够根据个人来特别定制个人训练项目，效果极佳。别等了，来就对了！！！[胜利]

在镇江看了好几家健身房，最终选了狄尔健身，停车也很方便，6月份开始锻炼到现在已经上了20多节课课，许教练很认真，也会督促你锻炼跟饮食。本人女，这段时间下来体重轻了，更重要给总在办公室不运动的我改变了状态，更积极向上了[糖果]

不知不觉健身快一年咯[笑脸]一周坚持锻炼3-5天，体脂从33➡️20，背越来越薄，手臂的拜拜肉消失了，腰腿变细，肌肉线条也越发明显嘿嘿，和一年前的自己判若两人啦[胜利]机缘巧合加入了狄尔，坚持上课自觉有氧撸铁，起初身边的朋友会质疑觉得私教就是浪费钱，身材的变化就是最好的证明[嘿哈]此处要夸夸我的教练MrLiu，专业有耐心我是跟着他从健身小白一步步成长的，私教真的有必要，会有针对性的给学员制定训练计划，有兴趣的可以找他上体验课哈[机智]好身材是需要付出努力的，感谢健身给我带来的自信和美丽，加油吧宝子们💪🏻

暑期锻炼了2个月，效果非常好。之前在医院医生体检出了脊柱侧弯，导致驼背，颈椎特别不舒服，家里人带着我来训练改善，顺带着增肌，训练了2个月以后，体重增加了靠近10斤。也没有之前那么驼背了，效果真的很明显。非常感谢我的教练，刘教练。明年暑假再见啦！😸

暑期来锻炼啦，在这里锻炼的感觉非常好，环境非常干净，所有器械都非常新，练之前教练都会消毒，上课体验感觉非常好，不像其他健身房会推销，教练非常专业负责，教练的证书也非常多，现在已经瘦了十斤了，期待后面自己的改变，有氧真的超累的[流泪][流泪][流泪]