就是特别满意自身爱锻炼身材又好又懂教学的妙妙老师，因为之前也遇到过教还说不明白太难了，妙妙给我安排动作都特别有针对性，一节课就把呼吸模式调整了，我学会[呲牙]，尤其是肋骨外翻也解决了，教会我正确的呼吸发力模式，短短三节课，肚子小了，确实很神奇，有实力的老师不怕没效果，

凯旋门周边的普拉提馆都体验了，是体验及家中最好的，果然朋友介绍还是比较靠谱，他们家的场地宽敞明亮那飘窗特别的舒服，设备都是国际进口的，心情都会变好，教练专业又贴心，并督促我训练情绪价值给到特别的到位，跟没有推销点赞，陆续上了两个月的课，明显感受到了体态的改善和精力的好转，精力格外旺盛，哈哈

作为一名初学者，我对普拉提的难度和技巧感到有些担心，但玲玲老师的专业性和耐心让我彻底打消了顾虑。首先，玲玲老师的专业水平令人印象深刻。她对每个动作的讲解都非常细致，不仅示范到位，还会逐一纠正学员的动作，确保每个人都做到标准和安全。尤其是在一些高难度动作上，她总能用简单易懂的方式帮助我理解，并提供个性化的调整建议。这种细致入微的指导让我进步很快，短短几节课就感受到了身体的变化。其次，玲玲老师的课堂氛围非常轻松愉快。她总是充满活力，用幽默的语言和鼓励的方式让大家保持专注，同时享受运动的乐趣。即使在高强度的训练中，她也能让大家保持积极的心态，课堂上笑声不断。最后，我想特别提到玲玲老师对学员的关心和责任感。她会根据每个人的身体状况和目标，提供适合的训练计划，并在课后耐心解答问题。这种用心和细致让我感到非常温暖和被重视。总之，玲玲老师不仅是一位优秀的普拉提教练，更是一位充满热情和感染力的健身导师。我非常推荐大家来体验她的课程

健身房的通风采光良好，‌空气流通，‌没有异味。‌氛围很好，‌不用担心一个人锻炼会尴尬，‌因为大家都很热情，可以交到新朋友。‌器械和设备维护良好，‌分区域划分，干净整洁，不时更新器械，‌确保设备的良好状态。教练专业负责，‌能够根据个人的身体状况和目标量身定制训练计划。‌教练耐心细致，‌能够解答我的各种问题。‌

在中海凯旋新天地商业街的4楼，电梯直接上来就能看见里面的装修风格简约比较光线特别的明亮，有一个大飘窗。跟妙妙教练练了有两年了身体变化真的特别的大，脂肪肝消失了，背也没有之前那么坨，要臀比之前好太多了，推荐

这家健身房真的超出预期！环境超级棒，宽敞明亮，整洁有序，空气流通很好，还有绿植点缀，运动时心情特别舒畅。设施方面非常齐全，力量区、有氧区、功能训练区划分清晰，器械都是进口大牌，维护得跟新的一样，完全不用担心排队问题。张合贵教练专业又热情，会根据个人体能定制计划，动作指导细致，效果提升超明显！特色课程也很吸引人，比如普拉提，拳击，趣味性十足。整体体验感满分，强烈推荐给想认真健身的朋友！

教练非常专业，拥有丰富的知识和经验。在每节课上，教练不仅能根据我的个人情况设计专属的训练计划，还会认真指导我每一个动作，确保我能够有效地锻炼并避免受伤。给予我积极的反馈，鼓励我不断挑战自我。每次训练结束时，都感到精力充沛，身心愉悦。此外，教练还会分享一些健康饮食的建议，让我在饮食方面也能够更好地配合锻炼。我特别喜欢教练的耐心和热情，无论遇到什么问题，总是乐于解答，并给予我科学的建议。我相信在这种专业指导下，我一定能达到我的健身目标。(^○^)

一直觉得聚变的健身氛围不错，下午来练的时候能看到教练们都在认真训练，自己的教练也像朋友一样鼓励我健身，让我能坚持下来。很喜欢他们的企业文案，定期的团建让我羡慕。哈哈😄很推荐附近的朋友来体验一下，不一样的训练感受。

之前一直和朋友在健身房练，效果一般，朋友介绍来这边体验过一节毛店长的课程之后就果断买课了，简直是完全新的一种感受，训练指哪打哪，主打的就是一个精准，练完一节课发现自己之前练得都有很大的问题，毛教练都可以一个一个帮我解释然后解决，点赞👍👍👍以后就决定一直在这练了，有这样专业有经验的教练带着怎么会坚持不了呢[点赞][点赞]

同事在他们高新店锻炼，说他们家很正规不会乱推课那种，⊙∀⊙！你们懂的。然后我就搜了一下发现曲江店离我家很近，就团了一节体验课上完立刻就根据教练规划的课程购买了课程。然后就是服务真的很到位，从酒精和消毒湿巾，咖啡机制冰机小零食只有你想不到的。我的教练张小江真是每次都很会给我设计课程，结合我需求只抓命门呀。真是又爱又恨。绝绝子。要来的都来找她绝对让你满意[点赞]