北北老师超级温柔，我本身的柔韧度并不是很好，想来改善体态就来练习瑜伽。第一节课还不太会做任何动作，但是在老师的帮助下，现在第四节课我感觉已经有了很大的改变。我觉得最明显的就是之前玩手机久了脖子肩颈会特别难受，但是现在感觉整个人比之前舒展了很多！超级喜欢[色][色][色][色]

和北北老师练了一段时间觉得体态改善特别大，我需要的身材改善，也得到了很大的进步！非常开心运动使人快乐！！！

今天是第一次练普拉提，老师特别温柔～上课过程也很开心！下次还想来[呲牙]