这里的教练绝不是只会喊“加油”的类型。每一位都持有权威认证，而且具备扎实的运动科学知识。我第一次去的时候，教练先花了很长时间做体态评估和沟通，了解我的身体状况、运动习惯和最终目标（我是想减脂塑形），再为我量身定制训练计划。过程中，每一个动作的发力点、呼吸节奏都讲解得清清楚楚，确保动作标准，避免受伤。这种“授人以渔”的方式，让我感觉不是在机械地完成任务，而是在真正学习如何科学地掌控自己的身体。

来这边有一段时间了，它们每个星期都有不一样的免费会员餐，水果捞轻食这类的，环境也比较好，教练也很专业可靠，来这边有比较大的变化了，主要感觉服务特别好，小波教练特别细心，会根据我的情况及时作出计划饮食调整[微笑]

非常不错的场馆附近去了很多家店里看了这家场馆还是不错的有淋浴间储物柜有会员轻食水果教练服务上课也比较专业和之前的体验的不一样我的教练是苹果教练有专业的比赛经验和教练在进行增肌力量提升了很多！