🧘早起来圣提，疏通一整周！🩷非常推荐他家【王牌spa按摩】，姐妹的御用按摩师【莹莹】今天开始就是我的御用按摩师了～🩷【全身spa】五星推荐，全程1h🩷全身spa解决六大经络瘀堵问题，一开始会有点疼，技师会引导你调整呼吸，慢慢适应之后血脉经络就一马平川了。莹莹的手法比在巴厘岛的技师还老道，会有很多不一样的疏通路线被体验到，按完后会有不同以往的通畅感。🩷【胸部spa】超五星推荐，全程0.5h🩷平时工作压力大的姐妹，一定要叠加胸部疏通按摩，专用按摩霜，被皮肤吸收后还有余热加速结节代谢，出痧属于正常现象。PS：结束后四小时内禁止淋浴🚿🩷东单店非常适合周末错峰来做项目。

超赞的瑜伽馆，老师亲和力特别足，指导专业，每一部都很到位，，是宝藏老师，环境幽静恬静，整洁干净明亮，整家瑜伽馆给人感觉很放松很舒服自在惬意[+1][+1][强]

训练室很清新简约，处处能看出用心的布置。小班课人数不多，每个人都会得到教练的精准指导。练完看见有阿姨过来给器械消毒，感觉卫生问题不用担心。大家都是安安静静训练，就算是i人也可以感到放松舒适。整个过程没有推销。体验了美臀瘦腿的课程，一节课下来大腿屁股直接拉爆！一直抖抖抖～有种被深深练到的感觉，暴汗的感觉太爽了！果断入坑，希望我的假胯宽和小腿外翻可以得到改善！

在东单地铁口一出来的民生金融中心B1，黄金位置。前台的顾问月月特别好，又漂亮又有耐心帮客户讲解。Vivian和布布老师特别火，值得体验～

最近参加了圣缇瑜伽馆的课程，这次体验更是让我印象深刻。首先，环境非常舒适宁静，从一进门就能感受到一种平和的氛围，让人瞬间放松下来。教室内的布置简洁而温馨，音乐轻柔，为练习创造了完美的条件。教练的专业度非常高，不仅对瑜伽有着深刻的理解，而且非常注重学员的身体状况和个人需求。在课程中，教练会细心地观察每一位学员的动作，及时给出指导和调整建议，确保每个人都能安全、有效地完成每一个体式。此外，教练还非常耐心地解答了我关于瑜伽的一些疑问，让我对瑜伽有了更深入的认识。课程设计也非常科学合理，从热身到各个体式的练习，再到最后的冥想放松，每一个环节都安排得恰到好处。练习过程中，我能明显感觉到身体的舒展和心灵的平静，这是一次非常美妙的体验。最令我感动的是，在课程结束后，教练还会询问大家的感受，并提供一些日常练习的小贴士，帮助我们更好地将瑜伽融入生活。这种细致入微的服务，让我感到非常温暖和满意。总之，无论是从环境、教练专业性还是课程内容上，都给我留下了美好的回忆。我相信，坚持练习瑜伽，一定会让我的生活更加美好。强烈推荐给所有热爱瑜伽或是想要尝试瑜伽的朋友！

上完一节课感觉整个人都轻盈了，紧绷的肩颈完全松开了，教室挺大的，晚上课程人数少些，老师非常专业

环境很舒服，护理手法专业，没那么疼，总体来说不错，服务老师也专业细腻的，超喜欢

📌位置：地理位置很方便，东单地铁站c口一出来进入民生金融中心大楼，往负一层走很好找。🍃环境：店内面积挺大，有很精细的分区，换鞋区，更衣室，会客厅，练习室，大教室能容纳20人+，不过甚至感觉有点冗余hh，私心会希望多点教室多排点课～🧘‍♀️教学：试过很多老师的课，这里的老师是比较不错的，有舒服的气场和标准口令，以及很有经验的精准指导整体来说环境很不错，如果是在附近居住和工作的朋友能很推荐过来试试～

艳子老师超级细心呀，指甲做的很好看[鼓掌][鼓掌][鼓掌]

这次体验真的是超出预期！👍老师们的专业度和服务态度都让我感到非常满意，特别是这位瑜伽老师的指导非常细致，动作也很到位。课程内容丰富多样，每次练习完都感觉身体焕然一新。环境更是没话说，整洁舒适，让人一进门就有种放松的感觉。强烈推荐给想要提升健康和身心的朋友们！✨[加油]🧘‍♀️