先说结论：课程体验非常好，课程训练非常紧凑充实，练完的感觉也不是太累。个人有点力量训练基础的，以为强度应该轻松，结果上来就15分钟高强度功能训练，体力瞬间消耗的同时也感觉完全活动开了。之后就是简单拉伸然后就开始教拳了，从抱架站姿到出拳姿势教的都非常专业。包括脚步怎么走，前手后手的出拳方式和脚步结合。练完拳之后再来了一些核心训练再加拉伸。一个小时练完神清气爽不过后面有其他人上课所以下课也没来得及仔细了解，也没来得及好好拍照分享。以后有机会还想再去学

附近找靠谱的拳馆，竟然发现这家外教的训练馆，加了微信约了时间，有细节的位置指引。街道口兆富国际，交通非常方便，上楼出了电梯就可以看到。开始训练，先有15分钟的的体能训练时间，各种强心率的组合，立马把体能拉满，伊朗教练也会观测你的体能情况，而且会很严格的要求把每组动作都要求做完，没有放水，没有讨价还价，没有耍赖，拉爆的情况下只能要求自己调整心率，突破体能，完成体能训练，看来是用国际标准来要求学员，哈哈。第二阶段开始拳法训练，伊朗籍教练Hafez非常专业，一直提醒不能掉手，不能掉手。在不同近远距离打摆拳时，会讲解并作示范，顿时明白诀窍。组合拳:速度和标准的双重要求，让我在组合打法上，今天领域好多。练完后跟外籍教练沟通，才发现原来教练是当年打昆仑决和武林风的大神啊，给我看了当时比赛的视频和照片，大牛啊！[强]膜拜。果然实战型教练教出的经验，能让我收获很多之前没掌握的技巧。果真有了进步。外籍教练娶了湖北襄阳的美女，现在跨国恋两夫妻一起经营着这里。[强]

这是一节非常棒的拳击体验课。虽然仅仅只是一节体验课，可是来自伊朗的“海飞丝”教练从热身到拉伸，从基础训练、灵活训练到打靶训练都丝毫不含糊…“海飞丝”教练非常的专业，打过非常多的专业比赛，包括昆仑决、MMA等等。中文非常好。还娶了湖北媳妇儿。拿靶稳的我想哭…太稳了。👍🏻这样一对比武汉其他拳馆，顿时觉得他们逊色多了。那些自以为是的、半路出家的、没技能还喜欢推销的、拿靶飘的、只会自己打却不会教的、价格还虚高的…等等等等，是咋开的拳馆呀！[捂脸]真是没有对比就没有伤害。真心强推波斯龙拳馆。真心强推来自伊朗🇮🇷的“海飞丝”教练。我不是托，我只是一位纯粹热爱拳击的女生。[爱心]

这家位于街道口的波斯龙国际搏击俱乐部，地理位置优越，交通十分方便，距离地铁站和公交车站都很近。俱乐部内环境干净整洁，设有储物柜，更衣室卫生间，还有饮水机提供免费饮用水。教练中国籍是伊朗人，教学非常认真负责。拳击训练体验感觉非常不错！

第一次尝试搏击训练，真的超级爽超级解压啊！跟平时撸铁或者瑜伽的感觉完全不同，感觉特棒，教练是一名超级帅的外国小哥儿～很认真也很专业，亲和力强，会说中文，沟通无障碍，情绪价值拉的满满的。地方也很好找，在街道口出来妇幼保健旁边，2号线8号线都可以到。

这家健身房💪环境整洁明亮，设备齐全，墙面装饰也很酷炫！🛤️🏃‍♂️教练非常专业，训练效果显著，性价比超高！教练是波斯伊朗人中文特别好训练强度很大严格要求热身15分钟就没力气了练左右出拳再出左右脚练麻了累倒

上过两节课了，hafez教练很有礼貌，有亲和力，中文交流没问题，非常专业负责，热身打拳拉伸都在耐心教学陪练，只要你体力跟得上，全程加起来休息不到五分钟，一小时课程效率拉满，十分钟热身已经累了，全程痛苦面具，但是非常有成就感。很难得找到专业拳击教练，比普通健身房好多了，会一直来

老板兼教练是伊朗人，打过很多专业比赛包括昆仑决和MMA。扶靶巨稳，教得也很细致。中英文无障碍切换，即使是试课也是扎扎实实打完一个小时。课上严肃课下亲和，目前是最心仪的一家了

开业的时候和同学约着一起去体验过，也是同学强烈要求一起，说是新店都是国外的老师，可以一起练一下，后来就是陪同学去练，然后说是老板的好朋友也是拳击老师，就加了微信，事后学业忙，就没有去，也忘记了这件事，最近突然之间他们朋友老师发信息给我，先是随便找话题聊天，我以为是销售开始了[捂脸]发现不知道是不是脑袋系统出现啥问题了，就来了后面这一出，还好当时忙没有报名[弱]忘平台查实

地点就在兆富国际，楼下有停车的地方，教室非常新，面积也大，设备挺齐全的，除了打拳的沙袋还有一些健身器材，教练是伊朗人，会说一点汉语，人非常nice，教课很专业很有亲和力，教室里也没有异味，非常整洁干净，有专门的换衣间和置物柜，整体体验感很好！