虽然是一节体验课，老师也很认真负责。场地很大，各种器械都很齐全，老师根据你的体能来选择课程强度，效果大大的有，推荐！

👩‍🏫今天我在双喜普拉提工作室上课，老师非常专业，每个动作都会耐心地指导我们，确保我们能够正确地完成。而且，工作室的环境也非常舒适，让人一踏入就有种身心放松的感觉。💫.💡普拉提的动作虽然看似简单，但实际上需要很大的耐力和控制力。在练习的过程中，我发现自己不仅锻炼了肌肉，还提高了自己的专注力和意志力。每次上完课，我都会感到一种由内而外的满足感和成就感。[礼花].🌈除此之外，普拉提课程还有很多不同的种类和难度可以选择，无论你是初学者还是有一定基础的健身爱好者，都能在这里找到适合自己的课程。而且，普拉提的服装也非常舒适，不会束缚我们的动作，让我们更加自如地完成每一个动作。👗

跟着导航很方便可以找到。小倪老师是私教体验课的教练，这是一位极其专业又负责的姑娘，她首先对体型，脊柱，以及全身各个部位进行了分析诊断，建议我锻炼重点可以选择普拉提，一个小时的锻炼，内容很丰富，并对症下药，对我的身体修复有很好的效果，结束后，小倪还进行了头部精油按摩，非常舒服，这是一家值得推荐的瑜伽普拉提场所。