时间:2025-10-20 作者:xino 来源:信息网 阅读:201006+
所在地址:安徽省安庆市迎江区独秀大道绿地新都会大润发超市4F 到这里去?
联系电话:17505620312
简介信息:美力莱健身游泳(绿地新都会店)是安庆市信息网分类的信息, 地址在安徽省安庆市迎江区独秀大道绿地新都会大润发超市4F, 所属迎江区区号是340802.
准确位置是在靠近龙狮桥乡内
靠近绿地新都会内
距离57.1米的独秀大道东
距离185.8米的独秀大道/皖江大道(路口)北
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热门评论
上了三节私教课,体验远超预期!教练特别专业,不会一上来就猛加量,第一节课先耐心评估我的体能和薄弱点,制定的计划很贴合我这种新手,完全没出现之前担心的“跟不上、练伤”问题。每节课动作讲解都超细致,从发力部位到姿势调整,哪怕是深蹲、平板这种基础动作,也会纠正到我做对为止,还会跟我解释“为什么要这么练”,让我心里特别踏实。这三节课下来,明显能感觉到身体有变化,核心比之前稳了,发力也慢慢找对了感觉,而且教练很会鼓励人,我累到想放弃的时候,不会硬催,反而会帮我调整节奏,越练越有信心。课后还会贴心提醒拉伸和饮食注意事项,不是上完课就不管的那种。真心觉得选对教练太重要了,接下来打算继续跟着练,期待后续更明显的效果!
在这家健身房买私教课快一个月了,真心觉得选对了地方。一开始还担心私教只是推销套路,体验后完全打消了顾虑。我的教练特别负责,第一次上课就仔细评估了我的身体数据和运动习惯,根据我的塑形目标制定了详细的计划,每次上课前都会提前准备好训练内容。训练时教练特别有耐心,每个动作都会先示范讲解,纠正我的发力姿势,避免受伤。遇到我体力不支的时候,会及时调整强度,还会不断鼓励我坚持,完全没有不耐烦。课后还会贴心提醒饮食注意事项,偶尔发一些居家小训练视频。健身房环境也很好,器械齐全且干净,每次上课都不用等器械。工作人员态度都很友善,没有过度推销其他课程。这一个月下来,不仅体能明显提升,身体线条也有了变化,练得很有成就感。真心推荐想系统健身的朋友来试试,专业的指导比自己瞎练高效多了!
环境:算得上干净清爽的了设施:相对之前去过的,这家的设施比较齐全,而且没啥损坏服务:服务人员比较热情,不会恶意肆意推销,推荐尝试