国庆假期第一天大家都出去了，就赶紧找个健身房撸下铁，今天过来打卡下这家10年老店。进门就感觉非常新应该是刚刚翻新过，器械还是非常多，整体不错，今天带我熟悉器械的是戴教练，三大项真猛。

我是朋友介绍过来体验的。朋友介绍我认识的姜教练，体验了姜教练的私教课，感觉很不错，设施也很齐全，听说是今年刚装修完的。

跟潇老师练了几个月，现在的身材穿衬衫、西装在公司基本每天都有同事赞不绝口，挺拔有型、显气质，因为男人穿衬衫和西装真的是非常考验身材，太瘦就像一个卖保险的精神小伙，太胖了又显的很油腻，有时候坐地铁也会有陌生人问我身材这么好平时是不是有健身，所以只有力量训练才能够练出紧致有型的身材，以上是本人的真实评价，感谢潇老师🌹