很好

🥊超燃散打体验！暴汗解压又安全感拉满！🥊第一次体验散打免费试课，原本以为只是简单比划，结果直接打开新世界大门！拳馆环境专业，沙袋、护具一应俱全，教练全程耐心指导，完全打消了我这个小白的顾虑。课程从基础站姿、握拳姿势教起，到直拳、摆拳的发力技巧，教练都亲自示范，还会用趣味口诀帮我记忆动作要点。实战模拟环节超刺激，戴上拳套对着沙袋挥拳的瞬间，压力和坏情绪全被释放，酣畅淋漓的暴汗感太爽了！教练超负责，不仅纠正我的发力错误，还会根据体能调整训练强度。课程结束后，还分享了很多防身小技巧，实用性满分！原本担心会受伤，但在专业指导下完全没问题，反而收获了满满的成就感和自信心[加油]强烈推荐想健身、学防身技能的朋友来试试！这次体验直接让我列入长期学习清单，已经开始期待下节课啦！🌟