去的时候是中午了，人不算多，有些店铺已经暂停营业了，想要体验热闹的，还是建议早晚去。门口会有卖水果的，水果还算新鲜，可以顺道带点，只不过价格略贵。随便找了一家羊肉串，好像是30块钱一把，量大！并且味道确实挺好吃的，西北才能吃到这种品质的肉。搅团有点吃不惯，是土豆泥做的。但是面皮还不错，辣椒不辣，有点像西安的凉皮，但是味道又有点差异。核桃饼里的核桃很多，面点价格都很便宜，便宜大碗！推荐！

我是来到了美食天堂叭～消费还超级便宜呢这里即是早市也是夜市～全都是大陇南的各种小吃和美食呢，我想挨个吃个遍😄哈哈哈但是没有那么大的胃呢最爱核桃饼和那个土豆丝卷饼，这是什么神仙美食啊！也太好吃了吧，还有……还有各种水果枇杷也是超好吃呢个头也大！还有桑葚也是很大个，这个樱桃🍒是我们正常吃的还不太一样，也超级好吃很甜～这么多美食的地方，文旅快搞起来啊！小江南必须火🔥起来啊

不知道这是老城区还是新城区，反正是在小区的里面高楼大厦林立，小区路里面的市场吧，小吃比较多，但是卫生条件有点差，尤其是面皮周围有特别大油，这边的搅团是特色，但是放在的地下锤可能为了好使劲儿吧米皮和馍馍店也比较多，主要是和核桃馍看了介绍还有夜市，夜市里面有卖其他小吃的。

[评友][评友][评友]甘肃美食第一站，阶州夜市！是夜市也是早市！甘青自驾第一站来到陇南市，晚上来阶州夜市吃当地特色美食！这其实就是一条街，有各种当地小吃：土豆搅团、热米皮、鸡蛋牛奶醪糟、烧烤、麻辣烫、核桃饼等等！还有新鲜核桃，也有挺多水果卖！价格真的算很便宜了，羊肉串1.5一串，十串起点！烤饼2块一个，很香！其他也都很便宜，现在不是旺季，人少！听说早市来更热闹哦！

节假日来玩～想吃的那几家店真的排队太多人了！！！只能转悠到人稍微少点的摊位（但是后来这家老板也挤满了人）感觉老板其实可以先烤一桌人的大家都是来一点吃一点然后眼巴巴等着老板继续烤看到后面很多人等位默默替老板操心。肉的品质味道都不错羊腰子甚至没有膻味但是我自己不爱吃这种麻味辣椒看起来很辣但是没有辣味🥹四川人简直受不了这种委屈（并不是）但是牛肉还是羊肉面片真的巨好吃！汤也能喝出来是牛大骨煮出来的汤！但是感觉节假日的夜市没有想象中商家那么多[流泪]甚至没有找到搅团[捂脸]

从火车站出来以后就直奔姐阶州夜市了，发现每个城市都有独属于自己的夜市，陇南也不例外。夜市里基本上都是以烧烤为主，陇南的羊肉串和兰州的也差不多都是生肉直接放炭火上，然后撒上辣椒粉，西北的羊不会让人失望，没有任何膻味儿。

2024.8青甘环线之旅陇南这个城市不大，大都是路过歇脚的，下了高速不远就是夜市。^^^土豆搅团，第一次见，不停捶打土豆泥，最后变成像糍粑一样的，加酸菜汤和辣椒油。整个感觉很奇怪，不难吃能接受。这个一般早市有，下午也会做，但是晚上太晚卖完了就没了。^^^老三烤肉，有几家烤肉，而且名字都类似，跟着网友推荐，吃的老三烤肉。味道真不错，一丢丢膻，我吃不来羊肉的人完全没问题。最特别的是那个酸辣毛肚，太惊喜了，第一次吃这种的。^^^代儿火爆鱿鱼，网友推荐，但是我觉得不好吃，跟我们的铁板鱿鱼不一样，他这个太多酱了，很咸，不和我口味。强烈推荐老三烤肉！

这里是武都最具烟火气的地方之一，真的名不虚传！总体来说，它不仅是当地的“深夜食堂”，还是最旺的早市，完美诠释了生活的多姿多彩。深夜时分，灯火辉煌，美食摊位散发着诱人的香气。烧烤的滋滋声、火锅的翻滚声、人们的欢声笑语交织在一起，构成了一幅热闹非凡的画面。每一道美食都带着浓浓的地方特色，让人在舌尖上感受到武都的独特魅力。而清晨，这里又摇身一变成为了繁忙的早市。新鲜的蔬菜、水果，热气腾腾的早餐，摊主们的吆喝声，充满了生机与活力。在这里，能感受到最真实的生活气息，能买到最地道的食材。

冬至前夕到陇南，偷闲半日上街转。白龙江边走一走，先要打卡博物馆。日落西山灯火亮，漫步阶州夜市间。最有特色核桃饼，味香酥松嚼着甜。漫步陇南市井，夜晚到阶州夜市转转，600多米长的小巷，满满烟火气。各色小吃沿街开设，米线烧烤，馄饨面条，砂锅炒菜，饺子火锅现场制作，吊人胃口。看了一圈，发现最有地方特色的是香酥饼，特别是核桃饼，薄的A4纸大小，厚的似切糕，可以论两切售。我切了一角品尝，非常独特。适逢隆冬，街里依旧食客不少，据说夏天更是人山人海，水泄不通。来陇南要来阶州夜市看看。「阶州夜市」#最爱夜市里的人间烟火气

既是早市也是夜市。那天连夜六个小时火车来了陇南，第一站打卡阶州夜市。搅团是他们当地特色，就是把土豆捶打成胶状，然后划片煮熟，我要了个麻辣口味，还可以。米皮也很好吃，这边的面食是真的很不错。晚上就是夜市，有烧烤这些。而且物价确实很合适，一碗搅团五块，一米皮四块，然后两个人就可以吃饱了。