藏在点军紫阳深处的鸣翠谷，想必不少人都听过它的名字——没去过的朋友举个手，去过的伙伴们，是不是已经在回忆那股心跳加速的快感了？而鸣翠谷最让我“上瘾”的，当属那座悬在悬崖边的秋千。当工作人员把秋千缓缓拉到几十米高空时，后背紧贴着微凉的安全绳，脚下的山谷绿植渐渐缩小成模糊的色块，风在耳边呼啸着，像在倒数一场心跳的冒险。突然，拉力骤然消失——整个人像被猛地抛向天际，心脏仿佛瞬间跳出胸腔，胃里的蝴蝶疯狂扑腾，那种彻底失控的失重感让你忍不住尖叫出声，声音在山谷里撞出层层回音。更绝的是荡到最高点的瞬间：身体几乎与悬崖边缘平行，低头望去，深不见底的峡谷里云雾缭绕，仿佛脚下踩着一片流动的云；抬头是澄澈的蓝天，回头则是鸣翠谷层叠的翠绿山峦，阳光洒在树叶上闪烁着金光——这极致的视觉冲击，让你忘了害怕，只剩下肾上腺素飙升的兴奋，连指尖都在微微发麻。从秋千上下来时，腿还在轻轻打颤，但嘴角却咧到了耳根。那种“又怕又爽”的刺激感像电流一样窜遍全身，明明刚才还在尖叫着“再也不玩了”，可看着排队的人群，心里却偷偷盘算：“再等一轮，应该也没关系吧？”鸣翠谷的悬崖秋千，就是这样让人欲罢不能——它把心跳、尖叫、美景和快感揉成一团，塞进你每一个毛孔里，让你离开后很久，想起那瞬间的失重与辽阔，还会忍不住嘴角上扬。

鸣翠谷距宜昌市区只有十几公里，但交通不是太方便，只能自驾或打车，是一个相对比较冷门的景区，长假期间人也不太多，但里面其实挺大，风景也很美，有玻璃吊桥，溶洞等，还有小朋友的游乐设施，有一个很大的摸鱼池，小朋友们玩得是不亦乐乎，还有真人ps，适合来搞团建[强]

宜昌最后一天去了鸣翠谷玩，抓鱼区域设置浅水区，水不深，非常适合亲子和朋友一起玩。虽然一条没有抓到，但是小朋友参与体验了很开心。钓小鸡更是这里的一大特色！十元一个杆子，原本只听说过钓鱼，钓小鸡还是头一回体验，充满了新奇感。一个个毛茸茸的小鸡仔被圈在专门的区域，用特制的“钓竿”去套取小鸡，然后迅速提竿。体验过程中由于没有抓住小鸡，急中生智用帽子捞一只，特别的开心

自然奇景,生态乐园三峡鸣翠谷,一处隐匿于宜昌山水间的世外桃源踏入其中,仿佛步入了一幅天然的山水画卷谷中树木葱茏,繁茂的枝叶交织在一起,阳光透过缝隙洒下,形成一片片光斑,宛如梦幻之境怪石千变,或如猛兽蹲伏,或似仙人指路,形态各异,鬼斧神工野花丛丛,五彩斑斓的花朵竞相绽放,散发出阵阵芬芳,弥漫在整个山谷野鸟争鸣,清脆的鸟鸣声此起彼伏,仿佛是大自然奏响的美妙乐章这里的溪水清澈见底,潺潺流淌,似一条银色的丝带蜿蜒在山谷之中树藤满眼滴翠,蜿蜒攀爬,为山谷增添了一抹灵动的绿意漫步其间,感受着清新的空气,让人心旷神怡,困意全消独特景点,奇妙体验·紫阳龙洞:洞内石钟乳、石笋、石瀑琳琅满目,在灯光的映照下,呈现出奇幻绚丽的色彩,仿佛进入了一个神秘的地下宫殿其中的千年蟒藤、音乐钟乳石、千层梯田、透光钟乳石等八大奇观,更是世间罕见,令人叹为观止·天官庙:供奉着本地名人王篆,他为官清廉,素有“铁御史”之称,民间尊称其为“王天官”庙内遗存的双面龙石雕、石虎石羊等明代石雕,造型抽象美观,具有极高的艺术价值,为研究明代石刻文化艺术提供了珍贵的实物依据·矿泉泳池:采用清纯的矿泉水,水质优良,让您在畅游的同时,享受天然矿泉水的滋养,感受与众不同的游泳体验·金龟湖:湖水清澈碧绿,宛如一面镜子镶嵌在山谷之中传说湖中曾有金龟出没,更为其增添了一抹神秘的色彩湖边垂柳依依,景色宜人,是休闲散步的好去处人文底蕴,历史传承鸣翠谷不仅有迷人的自然风光,还蕴含着深厚的历史文化底蕴这里是明朝两京御史、晋位少宰--王篆的故居,他的故事在当地广为流传,为这片土地增添了一抹传奇色彩特色美食,乡土风味鸣翠谷的餐饮独具特色,有野菜宴、农家宴、腊菜宴、渔家宴四大宴野菜宴全部由野菜和树叶组合而成,清新可口;农家宴按农村节庆习俗配菜,蒸菜和格子是主菜,充满了浓浓的乡土气息;腊菜宴又称干菜宴,熏制品和干制品组成的荤素菜群,风味独特;渔家宴以紫阳河和金龟湖的鱼、金龟、甲鱼等为食材,鲜美可口休闲度假,惬意时光景区内的土屋居、乡居楼和吊脚楼构成了别具一格的“土屋宾馆”群这些特色住宿房依山傍水,空气清新,远离闹市的喧嚣,整洁宁静在这里住上几日,您可以尽情享受大自然的