经朋友推荐上了一节体验课，教练很专业，做了全套的体测和形体检测，并针对身体状况进行了一次体验训练，强度合适，主要作了胸部力量训练，对小肌群进行了一定的激活，并配有练后拉伸，专业性强。门店位置也很方便，推荐附近的盆友们来🏋️[加油]

练了四个月了瘦了二十多斤体态也变得非常好从刚开始饮食结构调整到现在可以放开饮食减肥不需要一直很自律体脂减下去以后再提高代谢代谢高了以后自己身体消耗热量就快了所以现在基本上什么好吃的都是可以吃的我是非常满意的超减的方案和教练都是非常好的非常优秀的用效果说话建议尝试

高考刚结束，想找一个地方减肥。然后网上就看到一家比较专业的减肥机构，这里锻炼和其他地方不一样。这边已经做运动减肥已经做了20年了，然后之前一直做封闭式训练营的，现在做线下的门店感觉还是非常专业，可以通过心电图去测我们的一个最佳燃脂心率。然后再根据最佳燃脂心率去匹配训练方案。希望在上大学之前能成功的瘦下来。