听朋友说这家老师上课很不错的，刚好也加了联系方式来体验。夏天就快来啦要塑形要练起来！环境也是非常温馨的，老师都很有趣。果断报课

终于在礼嘉找到了适合自己的普拉提管半年时间前前后后在礼嘉试了好几家普拉提管要么太商业化一来就推荐大几千或上万的卡要么一看老师自己身材都不咋滴壹+试了两次小班课感觉还不错就办了次卡连续上了十几节课感觉自己终于能坚持下来了后面准备私教（针对性练习）+小班课一直坚持下去课程时间也很合理上午、下午、晚上每个时间段都有课程！小班精品课最多四个人老师也能兼顾到学员能长期坚持的办他们的季卡年卡，性价比很高哦！

刚生完宝宝，想做产后修复，朋友推荐来体验了一节课，老师口令清晰，是国际体系的老师，我是产后，一节课下来能找到准确发力。上完课会明显腹部收紧，感受不错