1.环境:整体环境还是很不错的，干净整洁，宽敞。2.设施:设施很齐全，练各种部位的器械都有。3.上课:这里特别要提一下的是:每周二的杠铃操，周二，周三，周日的单车课我是必须要上的，教练非常专业，我都跟了两年多了，练了之后非常有效果。4.会员价也是很亲民的。不贵。5.24小时营业，不管你是什么职业，什么班次，随时都可以过来健身，这点非常不错。6.这家健身房很稳定，都好多年了，因房子是老板自己的，所以不用担心老板会跑路。

首先感谢大众点评和商家提供的免费试机会！最近一直想找个合适的健身房，既能满足我日常的运动需求，又能为我提供专业的指导和帮助。恰好种了免费试，吉速健身。距离家不远，尝试下也是考察下，位置在公益西桥迪卡侬楼上五层，交通十分便利，自驾还是乘坐公共交通，都能还算便利。走进吉速健身，首先感受到的是环境的整洁和设施的完善。宽敞的场地、现代化的器械、温馨的氛围，都让我对这里的第一印象非常好。而更让我惊喜的是，这里的教练团队非常专业。这次安排的刘晓教练，非常的出色，身材超级棒！他不仅拥有丰富的健身知识和经验，更难能可贵的是他对会员都非常的用心。在我初次到访时，他为我进行了一系列的体测，详细地分析了我的身体状况和运动需求。然后，他为我制定了一套个性化的健身计划，针对我的弱点进行有针对性的训练。在每次锻炼过程中，他都会细心地指导我正确的动作要领，确保我既不会受伤又能达到预期的效果。经过今天锻炼，我真的感受到运动到位。身体的柔韧性、力量都有所提升，更重要的是，我学会了如何更科学、更有效地进行锻炼。这都离不开刘晓教练的专业指导和耐心陪伴。我真心推荐吉速健身。这里不仅有先进的设施和设备，更有专业的教练团队和贴心的服务。

[薄荷]环境：环境:整体明亮整洁，随时有工作人员打扫。[礼花]设施：健身器材齐全，爬楼机、深蹲架、龙门架、各种固定健身器材。场地隔断做的很好，私教室、操课区、跑步区、力量区。设备很新也很干净。[开心]教练：初次来体验，刘教练接待，仔细询问是否有训练基础，身体状况以及训练目等。虽然很年轻但是很专业，对一个初次参与力量训练的我给了很多专业解答!非常棒的一次体验![樱花]特色：24小时随时可以去健身，让喜欢健身的小伙伴自由安排时间

健身房是朋友推荐的，器械种类挺多的健身房也挺大的。人挺多整体的氛围挺不错的，好的一点是健身房有洗澡的地方，做完有氧出汗可以洗澡，水流大这点我特别喜欢。主要是卫生还有消杀做的特别到位，器械上的汗阿姨会及时清理。

新办的卡，正好赶上周年庆活动，很实惠出入刷脸，更衣室指纹的柜子，也可以长期租柜子，有大有小。设备器械挺多的，有氧区一大排，力量区器械种类也挺多，高峰期要排队，还有私教区和团课区，洗澡位置也挺多，性价比很高的一家

店家在公益西桥城南大道5层，上迪卡侬旁边的观光电梯上来就是，位置还蛮好找的。他家器械还挺全的，有专门的私教室，这点还可以。教练人还不错，动作指导很细致，需要注意的点都有讲解，逻辑还算顺通。练了臀腿，感觉还不错，训练效果很好，点赞！

当免费试中到了自己的健身房是一种怎样的体验提前预约好私教老师赫老师平时锻炼的时候也会分享下经验没想到上一节私教直接练废自己一直健身臀腿找不到发力点容易代偿腰和膝盖平时善于聊天的他上课没废话教的知识简单易懂练的强度也比我自己练的要大第二天臀的痛感偏大事实证明专业的人干专业的事最后还带我认了几个平时常练的器材纠动作这真是我大哥找的公益西附近性价比最高的健身房值得推荐

[薄荷]环境：环境不错，干净整洁有保洁打扫卫生，健身房是在地上五层有窗户通风透气。[礼花]设施：设施不错有氧区有爬楼机，器械区深蹲架、史密斯、大小龙门应有尽有完全够练。[开心]教练：教练人都很亲和，服务很好，课程专业。[樱花]特色：24小时营业满足了不同时间段的上班族，随时随地想练就练，对比了那么多家健身房是周边所有健身房里性价比最高的了，不信的可以去对比一下。并且整个商场都是老板自己的杜绝跑路风险，另外停车方便店内有售卖两小时停车卷，比外面停车场便宜很多，强烈推荐[调皮]

没想到家附近还有二十四小时的健身房还能洗澡，二十四小时都有热水真的超级方便呀，场地真的挺大的爱了爱了[薄荷]环境：环境也很好，店面卫生很干净整洁，24小时都有保洁打扫卫生，分区明确有有氧区，力量区，自由器械区，固定器械区，拉伸区，私教区，动感单车室，团操室每天都有免费的团体操课有专门的老师带着一起练[调皮]空气质量好香香的哈哈哈[胜利][礼花]设施：办完卡之后是刷脸入场，更衣室也是指纹开柜操作很方便不像别的地方还要自己带锁这个超赞，更衣室是临时柜哦记得离场时要归还，不然刷脸时出不去哦，另外还有长租柜，可以长期放些洗漱用品衣服拖鞋什么，器械方面也都很全想练的基本都有，爬楼机跑步机深蹲卧推龙门架，好多我也不懂，总之器械还是挺全哒[开心]教练：教练人也都很好和蔼可亲，有不会练的他也会指导纠正你，全程无推销真的大赞，之前那家健身房就是一直推烦死了就想安安静静锻炼会。[樱花]特色：真的强烈推荐来这家，价格便宜，环境好，器械全，教练服务也很好，二十四小时全天营业还等什么冲鸭冲鸭！

[薄荷]环境：整体环境还是很不错的，干净整洁，每天都有工作人员不停的打扫，我觉得还是挺好的[礼花]设施：设施比较齐全，大家都是挺卷的，每次来人感觉都挺多，让人更有精神，在跑步机上听着健身房放的歌，挺有气氛，让人只产生一个想法，那就是坚持下去，偶尔会听到动感单车那里的加油打气，也是挺有干劲的，太鼓舞人心了，还有瑜伽课，热舞，等有机会了想去尝试一下，对这里还是比较满意的，会经常来打卡[开心]教练：不得不说我们的成功，大部分来自于我们的教练，周教练，人不大但是不会心软，我觉得这个就是给学员一个鼓舞，不能有一点坚持不下去了就放弃，但是挺为难我们教练的，我实在是太弱了，平板支撑，练手臂，练臀，体能，没有教练我可能就坚持不了了，从之前的臃肿，到现在的有体型，十分感谢教练，他上课不仅认真示范，还会很认真的给我指导动作是否标准，让我更准确的练到位，有氧和无氧结合给安排的特别的合理，饮食也会让我格外控制，还好还好还好，终于坚持下来了，虽然没有完成20斤，但是现在已经很满意了，这里再次感谢周教练，我们会继续坚持的[调皮][调皮][樱花]特色：优秀的教练，好的环境，地理位置，服务周到，十分满意，有想法的可以冲，一起加油[糖果][糖果][糖果]