已经坚持来上普拉提3个月了，教练非常专业耐心，动作指导细致入微。课程强度适中，循序渐进，每次练完身体超舒展，核心力量也明显提升，超棒体验！

在家附近体验了好几家普拉提馆，最终选择这家长期锻炼，整体环境干净整洁，体验课前老师给我做了体态评估和体测，体验过程中老师耐心讲解指导动作，根据我的需求计划了课程内容，体验感非常的好，必须好评[色][惊叹]

来悠乐瑜伽，探索内在的宁静海洋。[送星星]·21年沪上口碑瑜伽品牌·4家会馆覆盖核心商圈·艺术感空间+禅意氛围·每个月50多种课程，1500节课堂任选[爱心]环境：课程房间的环境通常较为安静，装修风格以白色为主，搭配绿色植物，灯光柔和，有助于营造放松的氛围。[爱心]难度：普拉提的难度因课程而异，一般来说，入门课程的难度较低，适合初学者；进阶课程的难度较高，适合有一定基础的学员。[爱心]氛围：普拉提课程的氛围比较轻松，学员以女性为主，年龄跨服较大，从年轻学生到中老年人均有参与。[爱心]价格：一般而言，私教课程价格较高，团课价格相对较低。普拉提是一种有效的锻炼方式，可以帮助改善体态、增强核心肌群、提高身体灵活性和平衡能力。