自己在家做的减脂餐，玉米粒和西蓝花和鸡胸肉是在京东买的冻包，快递很快第二天就到了。蔬菜包解冻好，用沸水煮3分钟左右就可以食用了[调皮][调皮][调皮]。鸡胸肉需要先解冻，然后用腌制料腌30分钟左右，用平底锅煎下就可以啦。剩下的🥒和🥕切片就可以啦，很简单，不过味道和饭菜，麻辣烫比可是差远了[流泪][流泪][流泪]。减肥的路任重而道远，大家一起努力[坏笑][坏笑][坏笑]

来这里办理公积金提取业务，窗口的营业员还算耐心，叫你一样样往里面递送材料。因为提前做了功课，所以材料带的比较齐全，没有浪费过多的时间，现场需要填好一张表以后等着窗口叫号码就行了。只是单纯的排队时间比较长而已，办理的时间还是挺快的。

今天去芳草街公积金办理业务，结果到地方了已经12点了，正好赶到午休，因为个人原因不能等到下午一点，就问了下办公人员，结果办公人员非常理解我，就放弃自己的午休时间给我办理了，真的非常感激这位男同志，这才是真正的人民的公仆，为您点赞[强][强][强]

去这里，人挺多的，但是办事效率挺快的，我们在银行出来就两点多啦，10分钟到这，提供车位，地方好找，还满热情[爱心]的，没到半个小时就办好啦，分工明确，不用等太久，现在真的是效率挺高的啦，之前得来好几趟，这个那个的，现在身分证就可以，方便。

办事效率非常高，而且开的窗口也很多。我是下午去的，来办公积金的人不太多。所以很快就到我了。门口有停车位，运气好的话能有地方。