我个人很喜欢跳舞，一直断断续续有在坚持，体验了一下舞蹈，感觉很棒！还有我想练的普拉提课程，这样我就可以综合上课学习啦，两个课程在一个地方真的很方便！

约了好久的课啦，一直有事儿耽搁了，终于约到时间来啦，体验了完觉得很好，很喜欢，教的很细致，同学们很热情，教学风格和舞蹈风格都是我喜欢的！

我来练习形体，是因为想拥有自然自信的笑容，这是形体礼仪赋予的之前在健身房训练虽然肌肉线条美但是笑容是稀缺的健身房赋予我的是自信形体礼仪赋予我的是身心蜕变不管学习任何事物选择对的老师，教练才能事半功倍我很庆幸遇到现在的形体老师蔓蔓她是一个大爱无私的智慧女性让我从自卑走向自信从怯懦走向勇敢我想比起被夸赞美被夸赞有气质才是真正让我愉悦的美有很多种气质亦如但气质比长相更重要昨日收到的夸赞：“你好美，我看见你觉得好舒服。让我愉悦的是后面的话这是发自内心的觉知或许被夸赞美是一种习以为常的语言但是看起来舒服却是一个很高的评价对我而言是如此这是一种平和之心的气质气定则心定心定则事圆未来更加坚持形体礼仪的练习学无止境