时间:2025-10-20 作者:xino 来源:信息网 阅读:201012+
所在地址:湖北省武汉市洪山区雄楚大道杨家湾武商量贩3楼(莫泰168酒店电梯直达,靠近省荣军医院) 到这里去?
联系电话:未公开
简介信息:山道健身游泳(杨家湾店)是武汉市信息网分类的信息, 地址在湖北省武汉市洪山区雄楚大道杨家湾武商量贩3楼(莫泰168酒店电梯直达,靠近省荣军医院), 所属区号是.
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所在地址:湖北省武汉市洪山区雄楚大道杨家湾武商量贩3楼(莫泰168酒店电梯直达,靠近省荣军医院) 到这里去?
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店开在五环天地马路对面加油站旁边,每天路过能听到他们在大街上宣传学游泳到山道,就团了一张券过来游一下试试,游泳池有点小,工作人员说有25米,但估计也就20米左右,水也不深,1米2左右吧。更衣室柜子的门锁不太好,试了好多个才能用
山道健身游泳馆(杨家湾店)位于雄楚大道杨家湾地铁站西150米处,道达尔加油站旁边。电梯直达三楼,出电梯就是前台。扫码进去,前面是摆放整齐的健身器材,跑步机、爬楼机,各种有氧无氧运动的都有。最里边是泳池和更衣室,三泳道20米长,水深1.2米的泳池有点小,不过,水质还不错。旁边还有一个儿童泳池,10米的正方形,水深60公分。教练比较专业,服务周到。
我是去年9月份成为山道健身会员的。因为受到电影《热辣滚烫》的感染,想学习拳击。体验了一次拳击课,因力量不足,不能承受拳击的强度,无奈只好作罢。于是,我报了符煊教练的力量课,在符教练专业、系统、耐心、严格的指导下,我的体能得到了显著的提升。今年开年,已经开始上我心念念的拳击课了。在力量训练的同时,我还进行了康复训练,袁老师是一位经验丰富的康复师。他科学准确地评估了我的身体状况,对我的走路姿势,关键的关节、肌肉功能进行了细心地康复训练,消除了深藏于我体内的隐患问题,为我开展各项训练奠定了身体基础。每次做完力量训练后,拉伸教练袁霄都会为我仔仔细细地做一遍全身的拉伸,拉伸的力道也掌握得很好,让我的肌肉在训练后得以很好的恢复,也大大减轻了训练后的肌肉疼痛感。山道还有几位多才多艺的教练。我的拳击教练胡宇,还同时是我的围棋老师,我不仅跟他学武,还能跟他习文,极大锻炼了我的脑力,增强了大脑的灵活性。曾强壮教练是真强壮,有着丰硕的胸肌,妥妥地健美明星,他带的学员有些跟随了他很多年。杨诚教练与曾强壮教练长得有些像,两人酷似挛生兄弟。杨诚教练上起课来严肃认真,很有气势,会员们被他引领着自觉地努力训练。冯爽教练小小的个子,大大的能量,每次拳击课都能迸发出十足的力量教课。在山道的日子,我的收获满满,同时也是开开心心的。整个私教团队和谐奋进,能量满满,时刻感染着每一个会员。我很庆幸能找到这样一个快乐温暖的所在。以上只是我在山道健身的一点心得体验,分享给大家。我的健身生活将在山道继续,也邀请大家参加进来。