终于等到不用排队的时候来了，可能是我孤陋寡闻了，第一次看见有党支部的餐厅[笑哭]服务员都戴着党徽[点赞]。第一次尝试豆笙汤，味道不错，青豆磨成的浆浆加上小瓜（这边叫三月瓜）丝丝，调味里加了花椒油，麻麻的。坨坨鸡是藤椒味儿的，重麻，建议后吃这个菜，容易麻得尝不出来后面菜的味道[笑脸]。番茄牛腩应该没有加番茄酱，全看番茄有没有番茄味儿了。青豆腊肉饼可以按个数点，人少可以这样操作。

[薄荷]环境：环境非常好，看得出来在当地是高档的，装修卫生都很出色[服务铃]服务：今天还有个插曲，我们下动车直接奔向这里！结果老板告知已经停止出餐了，我软磨硬泡很久，最后还把专门过来打车费40元给老板看以示诚意。再加上遇见同样的两人散客愿意跟我们拼大桌子然后分开买单，才吃上了饭。「坨坨鸡」这个没吃上可惜了，最后吃的折耳根拌鸡，土鸡，都是精鸡肉就没骨头「老盐边豆笙」口味很独特，越喝越顺「宋艳华蒸薄油底肉」有一股焦香，肉很软，入口即化，肥而不腻，好评「泡菜罗非鱼」贵州口味的酸汤和泡菜，配上没有什么刺的罗非鱼，不是很辣，但很爽口很好的体验，还会再来

到了攀枝花就想品尝一下攀枝花[笑脸]，网上一查就来到了宋艳华，过年期间，全部爆满，也有好多游客拼桌用餐的。我们大概等了半个多小时的时间。菜品都很不错，「老盐边豆笙」没吃过第一次吃还不错，「凉拌三花」攀枝花不仅好看吃起来也不错。「泡菜罗非鱼」店家特色，口味浓郁「土鸡蛋炒天然白参」鲜香不辣「仔姜鲜椒兔」麻辣留香「宋艳华蒸薄油底肉」肥而不腻好吃，「番茄炖牛腩」吃了好几碗。看了最后的账单，没想到是一扎热板蓝根最贵[尴尬]。

[薄荷]环境：很大，人很多，有一个大LD屏幕展示明厨，感觉很放心安心[服务铃]服务：很不错，顾客很多，但是都挺井井有条的[米饭]口味：「老盐边豆笙」第一次吃好奇妙的感觉，有花椒的味道，很清爽，好吃的「油底肉炒蒜苗」第一次吃油底肉，哇塞，肥而不腻，我妈妈👩给它打100分hahaha「椒盐爬沙虫」我们吃的三拼盘，高蛋白，适合喝酒这个泡菜🐟鲟鱼，实在上的太慢太慢，有点辣，不过整体则是好吃的建议可以提前告诉顾客，这个鱼要等1小时，会更好

真的是看到好多人在推荐这家餐厅，说是比较地道的攀枝花老牌餐馆，来晚了一点坨坨鸡没得了，「老盐边豆笙」还可以，本身就喜欢吃各种糊糊，咸口的，有豆子的清香。「凉拌三花」这个有点吃不来，有点哏啾啾苦唧唧的。「攀枝花炒油底肉」这个好吃，很香很下饭，油底肉有一种特别的味道。「泡菜罗非鱼」泡菜味道很浓啊，佐料蛮多的，罗非鱼很吸味，比鲫鱼刺少，很好吃。对了他们家还有铁皮石斛汁，很想尝一下，奈何只有一大壶的，希望店家能出一杯装的。

首先攀枝花确实是一个矿产丰富的城市。所以集中了一批工业人。尤其是很多老东北的工业带头人。所以攀枝花的本地菜有些融合菜的意思。油底肉在川渝腊肉咸味同时兼具了猪头肉的滑嫩，咬上去咸香满腔，欲罢不能。清炒板蓝根不敢想象，口感较药剂更清淡，还有野菜清香。酸菜猪蹄，酸辣鸡，大青豆笙等很多菜都是第一次吃。整体感觉谈不上惊艳，但确实不反感，值得一试。虫类就不推荐了。整个店有自己的党文化墙，大厅和包厢都有，私密性和性价比兼具。价格也算实惠，我们整体偏素，人均60。总之，如果你愿意尝试不同口味，非常推荐，唯一要注意，那个罗非鱼非必要（巨爱）请远离。

店面很大气，点了我们最想吃的几个菜，小朋友吃有点点辣，另外加了2个不辣的菜，最喜欢豆笙和虫虫拼盘。店里有个电视，一直播放的是厨房的操作，让顾客吃着很放心。让我最感动的是，我喊服务员，老板看着了，以为是什么问题，赶紧过来处理，我想打包虫虫拼盘，寄回重庆，老板细心给经理说，要调料单独装，虫虫炸完要吹干再抽真空，真的好贴心也，推荐给所有的姐妹们。

[服务铃]服务：餐厅五点半开始营业，提前到了，服务员挺好的，让我们先点菜，然后倒了茶水。「青椒炒油底肉」说实话，有点咸，肥肉也确实油，尝尝可以，多吃几筷子就不行了。「水豆豉拌攀枝花」个人不太爱，攀枝花的花蕊用来凉拌，筷子夹起了有点像秋葵的感觉。「宋艳华坨坨鸡」味道不错，折耳根凉拌的，麻麻辣辣的。「芦笋」我喜欢这个菜，清爽可口，不过可以下次注意下，有个别有点老。皮没有弄干净。整体来说可以来试试，毕竟属于盐边菜，体验下还是可以滴。

一家攀枝花人民的老饭店[薄荷]环境：中式风格，可能商务宴请比较多。名声在外！[服务铃]服务：包间没了大厅很大，服务OK。「爬沙虫拼蜂蛹」爬沙虫第一次吃，据说大补，有点怕；蜂拥很香，吃了不少，这个不错[OK]「茶酥银鱼」也是裹蛋液炸的，原来在泸沽湖抚仙湖吃的，这里吃也酥脆香浓。「泡菜黄辣丁」味儿十足量大！「老盐边豆笙」这个比较清淡健康养生了，特别是在吃了其他家的后觉得可以味道再丰富一点点，里面还配了小南瓜丝！这个是攀枝花特色菜了。「坨坨鸡」完全咬不动啊……可惜了一大盘鸡！「宋艳华蒸薄油底肉」吃不来，也是攀枝花特色菜之一。「农家汤」清爽可口，那个蘸水好好吃哦，就是麻辣鲜香，胡辣块+盐+葱花+芫须+农家汤汁，哎呀，说不得啊……[糖果]性价比：6人吃了670，有点小贵。

除了牛肉都是没吃过的东西味道都能接受但是最喜欢的居然是石斛汁「椒盐爬沙虫」脆脆的不能细嚼不然就会有点臭臭苦苦的味道「凉拌三花」最好吃的是那个吃起来像海带苗的（不知道什么花）「宋艳华蒸薄油底肉」真的很油腻且咸必须配饭不然一口打闷「老盐边豆笙」是青豆糊糊里面加的西葫芦丝比较清爽「自制老腊肉青豆粑粑」里面是有腊肉的运气不好会吃到大肥肉「盐边牛肉」牛肉品质还不错总之真的是旅游尝稀奇的地方可以来试试服务很不错