最近觉得身体特别疲劳，同事好姐姐推荐来玖也普拉提体验一下，团购特别划算，而且离单位很近，就在曲江金地天字一号小区，工作室环境很棒，器械也很新。关关老师专业又温柔，全程指导，肩颈做下来特别舒服，已经考虑继续在这里坚持练习。

想练普拉提很久了，一直懒没有行动。这家店是身边健身达人朋友推荐的，去体验了一下。在小区里，环境比较安静，上课场地布置用心，服务也比较耐心。非常喜欢娜娜老师，身材好颜值高，说话温柔有力，不会让自己觉得是小白感到shame～上课是会盯到每个动作细节，严格要求学生的感觉。练完以后对普拉提有了新的认识，不只是看起来优雅的运动，是需要调动身体各个部位的运动，美丽都是需要付出汗水和努力的[调皮]

是充满温馨的工作室啊，一个让人可以身心愉悦场所，在这里身体悄悄的有了变化，所以也成为我坚定训练的动力，马甲线在这个夏天来临之前终于练出来啦，下一步要好好改变下自己的体态。练普拉提认准玖也，老师都很专业，全是北极星和斯多特的体系。

简约清新的工作室布置，处处都能看出心思，空间不算很大，但利用得很合适，令人倍感放松舒适。花草生机盎然的阳台真的好适合放松发呆，教练们都是热爱生活的小仙女呢~各式的设备齐全，使用过程教练都会1V1从旁指导，不用担心受伤。

隐藏在小区里的专业普拉提馆，已经开了三年多了，会员很多，感觉身材都很好，练习普拉提明星也越来越多，对于这种健康的运动方式已经越来越流行，私教普拉提更专业更精准，软软老师超耐心，精准雕琢每个动作，下课后的放松也是非常酸爽[调皮]，感兴趣的可以试试。

刚开始的时候跟不上节奏，毕竟是个瑜伽小白。但娇娇老师非常耐心，一边念引导词，一边示范动作。一步一步地教，上完一节课下来，感觉非常放松和舒适。

曲江的一家宝藏普拉提馆，环境很不错馆里面干净整洁消毒也做的很好让人很放心老师非常专业动作讲的很仔细很细致有不理解的地方教练还很耐心的给我做示范强烈推荐给大家

产后一直没有系统的锻炼过。听说普拉提塑形效果也好，抱着试一试的心态开始练习，结果一整个爱上[色]，在选择普拉提工作室时，也进行了多放对比，玖也在教学方面质量很高，上课时指导的很细致，会根据每个人身体情况的不同制定训练方法，笑笑老师都特别可爱活泼，每次上课都身心愉快，教室环境也特别宽敞明亮，鼓励自己继续坚持，身心受益！

选择在玖也练习普拉提快三个月啦～环境特别棒，很温馨，每次上完课可以到阳台上再加一会儿椭圆仪[调皮]娇娇老师嘎嘎棒！特别专业，认真负责，有耐心，天天督促我要按时上课，注意饮食[呲牙]上课的时候，娇娇仙女会认真仔细地指导我做动作，要求尽力做到标准～（有点严格的那种）所有训练都是循序渐进进行的，感觉自己有在越变越好，对身体各部分肌肉的控制力也在慢慢加强，也越变越紧致啦！强推！！！冲冲冲！[嘿哈]

对身体体能进行测试，制定适合强度锻炼方案，还会针对个人的一些问题，我有脊柱侧弯，配合呼吸等方法改善骨骼肌肉方面的问题，针对弱项合理着重锻炼。环境也很舒服，有休息区有氧区，配套足够，老师认真、专业又不失亲和力，成功让我将普拉提作为爱好一直坚持下去~