从孕16周开始练习到现在32周了，已经坚持上课4个月啦，现在每周保持3～4次练习。店里是上下两楼Loft，场馆每天都打扫的很干净，店长也会准备充足的饮用水和点心小零食，每次运动完心情都很舒畅目前上过好几位老师的不同课程，每位老师都有自己的独特风格，教学内容也很丰富，孕期课程不会觉得枯燥坚持上课给我的感受是体能体力上去了，目前孕晚期也不会觉得身体特别疲惫，缓解了水肿和疼痛的现象，每节课还都能遇到不同孕周的孕妈，一起锻炼很有动力！开心😃

孕14周NT做完后就来预约试课了，试的是JoJo老师的课，非常不错，试完课就办卡了。目前还上过宁宁，Alisa，和April的课，都很喜欢！老师上课教学口令清晰，细节都会关注到。每次课上完，人都感觉很舒适，很开心，运动是最好的对抗孕期抑郁的方式～

12周一满就速速来试课！试了Alisa老师的私教和夏天老师的小班课，两个老师都超级无敌好，课堂氛围很好但又实实在在练到了，收获满满！试完课就立刻办了卡，过程中店长态度也是超级无敌好！人美心善典型！每周更新大家的情况更新了课表，超级赞！[强][强]目前也在坚持上，已经上过好几个老师的课了，jojo和宁宁老师也都各有风格，但都是课堂收获满满[微笑][微笑]希望自己能坚持！！而且每节课还能和各个孕周的孕妈交流[点赞][点赞][点赞]附加价值了哈哈