离开湛江最后一天的早饭，依旧是外卖枸杞瘦肉汤：比亚强肠粉的外卖量多了一倍，汤也没那么浑，说明肉处理得干净拉粉皇：量大内容丰富😋瑶柱虾米瘦肉粥：虾米是大一点的虾米，有点沙，供应商可以再仔细点…

中午12点去的哦，就餐的人比较少，老板娘有点凶的样子，牛腩粉味道可以，拉粉也好吃，10元一份满满都是肉

我点的是外卖，环境不知道怎么样，马鲛鱼感觉还算新鲜，但是厨师煎的太过火了，鱼肉有点干和硬，要是能软嫩一点就好了。青菜瘦肉汤还是一如既往的好吃

他们选用优质的面粉制作面条，[调皮]再配以新鲜的猪肉馅和精心调制的云吞汤底。[调皮]无论是云吞面还是干捞云吞面，[调皮]每一口都能感受到面条的弹性和云吞的鲜美。云吞的馅料鲜嫩多汁，面条的口感滑爽，让你回味无穷。[调皮]

「鲜肉净云吞」云吞很大个，里面除了猪肉应该还有其他材料，味道都在云吞里面，10元一份，也可以了「蛋拉」份量很足，但是拉粉里面淀粉太多了，有蛋的那部分很好吃，粉的部分就不是我喜欢的纯米浆的滑溜溜口感了，酱汁偏甜

上午和朋友逛了酒店附近的法式风情街和海滨公园，在红树林观赏了成群的白鹭和其它鸟类，来到了午餐时间，决定找个餐馆吃点东西后下午去附近的码头坐船上特呈岛溜达溜达，进到挺香餐馆朋友点了二份饺子，我要了一份拉粉皇和一盅莲藕鸡脚汤，饺子和拉粉皇都还行，汤如果浓一点味道会更好！

[薄荷]环境:在江霞广场(大信广场)的路边，停电动车很方便，店内环境不错，很多桌椅，可以堂食，可拼桌[服务铃]服务:先付款后等餐，可能我点了牛腩粉，出餐超快「招牌牛腩粉」12蚊鸡一份，腩汁很多，味道比较重口，牛腩软烂，一份有6-7块牛腩吧，性价比算比较高，可以一试

豆浆浓郁，拉肠软糯，特制酱油甜香！不错的小馆子[强]

下午饿了，出来觅食。价格实惠，量大，味道也不错。

35度的高温天气，晚餐不想吃大鱼大肉，来到挺香吃个快餐。霞山的挺香吃过几家，在江霞广场旁边这家后来开的，水饺和瑶柱粥做得好，快餐即点即炒，就是米饭太硬，枸杞汤7元半碗瘦肉好喝，还有冰绿豆糖水可以加热。粥粉饭汤就来挺香，快捷方便味道清淡，食材新鲜价格适中。