推荐BFCFITNESS美女教练Kiki拉伸真的厉害👍🏻因为髋关节活动受限，烦恼了许久，kiki代课两节，帮我调整，马上感觉轻松许多，又恢复两周，就完全行动自如了。这个必须点赞！随手拍的健身房照片是不是也很棒😄

一直来的健身房，主要是来上普拉提课，私教团课都有，环境设施很棒，上私教课也很私密。一直跟Angel教练，不管是普拉提还是健身课都非常专业，会根据身体情况和诉求设计课程和动作，动作指导也很细致，及时观察到发力点对不对，还会讲解原理。同时还很贴心亲切，上课都很开心～健身房的泳池，健身器材，更衣室环境也不错。到处都能看到陆家嘴江景。整体挺推荐的

[薄荷]环境:很高大上，干净整洁，而且，有游泳，虽然我不会，旱鸭子一个[礼花]设施:很不错，很新，一看就是贵货以前在一兆韦德办了6年健身卡，感觉真心不如这里，从橱锁这么小一个细节就看的出来差距[樱花]特色:自己啥都不用带，沐浴露，毛巾啥都有，确实是很方便一分价钱一分货应该说的就是这个道理。有机会体验一次确实是我的荣幸

健身房和普拉提都是bfc自营稳定性高、环境舒适、老师们授课质量也很好。小班课教师落地窗外景就是陆家嘴三件套，运动锻炼时身心仪式感拉满。小班特色老师蛮多的，上课时口令清晰、耐心指导教资经验感觉蛮丰富的，也会有小工具课比较新鲜灵活不枯燥。午间和晚间课程比较丰富，适合附近的上班族，值得推荐～

#城市向导官#夏天健身好去处#0元玩转这座城#天天领红包如果住在外滩附近，健身首选BFCfitness意外接到BFC客服小姐姐的电话，竟然说可以送一节游泳私教课，“心想事成”大概也就这个节奏吧。[一]《三十而立》让BFCfitness成为了GYM界天花板级的网红打卡地：身材+颜值一流的帅哥美女如云，正对三件套的泳池+器械+拳击+普拉提+瑜伽房+跳操房，休息区咖啡自助，硬件堪比五星级酒店。[二]游泳结束后有带按摩功能的热水池+桑拿房，非常放松疗愈。洗护全套AHAWA，以色列国宝级护肤品，郭老板的品味必须点赞👍[三]BFC商场停车15/小时，可购物+餐饮+看电影，健身会员可免费停车2H。

环境：环境蛮宽敞的，三楼器械都在一个区域里，泳池景色和视野蛮妙的，设施：蛮多的，在这个BFC商圈有这个数量，满意了[开心]教练：Kiki老师电子屏选的，上了几节课后，感觉我的选择没有错.很细节，很会引导.很满意.总体感觉蛮好的最附近上班过来很方便啦！

设施：训练器材齐全多样教练：Yeri教练主打臀腿和减脂训练，专业性很强。她的专业性真的体现在每个细节里——从开始定制训练计划，到每个动作的精准纠错，连臀桥时骨盆角度、深蹲时膝盖轨迹都会亲手调整，真的非常细心专业。整体感受：训练场地大，环境好，Yeri教练专业性真的很强，而且超级温柔细心，强烈推荐想练臀腿和减脂的伙伴选择Yeri教练哦💪✨

超级棒的商务健身房，有一个超大的游泳池，瑜伽房，团课房。这里的洗浴也是设施高档，一应俱全。私教教练颜值贼高，身材也很好。来这边的都是白领和附近上班的工作人员，超级棒。空间超级大。

在这里锻炼也快一年了，来追评一下。这段时间也体验过一些别的健身房，市面上很多健身房器械没有这里那么多，器械多的又没有这边空闲，想练什么都有且基本不用排队，可以说很值这个价。也不推销很适合i人。再说带我训练的Yes教练教的很好。比起只是监督着一股脑训练的教练，更多的是教会我掌握自己规划训练的方法，会本着就算有一天不在这里锻炼也能自己练下去的思想教学，并且在我会有所突破的关键时刻来推一把帮助进步。即使在我曾经短暂停止买课的时间内依然很热心解答我训练中的困惑。如今从曾经的死肥宅减脂了不少甚至能做到罗拉100kg连续做两次了，这里也非常感谢教练[强]

练了半年的健身房，今天突然很想表扬一下它，健身环境绝佳，是我去过的健身房里素质最好的一家健身房，里面大神也不少，都很专业，不过自己在这边划水半年也算有了收获，健身我觉得最重要的还是环境，所以这家真的值得。