爸妈体验了轻调理三次，开星老师态度很好，也很负责，每天都有反馈，疼痛有所缓解，不错的体验。

更新：商家给我评论底下的回复和私信真的和隔壁某家垃圾店天差地别。看得出来确实是文化人开的店了。对待客户的态度就能看出来这家店是真的有在为客户着想，而不只是为了捞钱。商家有这样的态度，相信有些瑕疵也会很快改善，甚至忽略不计也可以！冲商家的这份诚心我觉得这钱花的也值了。再接再厉！————————分割线————[薄荷]环境：在小区的楼里面，面积有点小，所以无法做功能性分区，普拉提和其他项目培训的挤在一起，其实做普拉提我是比较倾向享受这个过程的，在我凝神享受调动身体的过程时，旁边：嘿哈嘿哈的运动喘气声，别人运动到极限发出的尖叫声实在是很影响自己的心情😅（后面商家解释这是六年老店了，也算可以理解啦）店里甚至还有家庭晾衣服的晾衣架。怎么说呢，虽然也无伤大雅，但是布置确实不是太专业太严谨的样子。（看了店家的回复，相信商家会很快处理好的！大家后面应该可以放心去体验！）体验一开始会给身体做评估，教练会让在瑜伽垫上做各种动作。整个过程我是懵的，因为这个房间没有一张能看到我自己的镜子，我不知道我做这些动作做到位了是啥样，没做到位是啥样。[礼花]设施：挺好的，而且看到别人用完教练会喷酒精擦拭。没有身高体重的测量仪器，我去了之后教练问我我自己估个大概。[开心]教练：蛮贴心，会根据情况调整器械的力度训练的动作也挺好，练到了我平常根本动不到的地方，拉伸到最后弯腰手能摸地也没有很吃力。美中不足，教练不是很注意训练过程中练习过程中的呼吸节奏。口令下得不是很好，很多时候没让吸气就让呼气运动了，有时候让吸气，半天完了突然又让呼气[笑哭]不太注意训练中身体的发力情况，有个动作做到我腰痛了我自己停止的，完事儿教练说你腰痛的话说明你力气已经没了，是在用腰部发力，所以会痛。那为什么不在运动前就叮嘱，如果坚持不下就用腰部发力的话就停止，不然会对腰部有损伤呢？运动过程中也没有帮助注意发力情况，有塌腰也没有及时提醒，感觉这些还是蛮重要的。（这些问题也相信老师已经加以注意了！加油！）

平时本来就缺乏锻炼，经常感觉腰酸背痛的，教练非常的专业，指导也很耐心。