在星巴克的楼上，上早课dropin的小伙伴要注意一下怎么上去（当然客服小伙伴也会主动告知！教练带得真的非常细致，不是很敢挑战大重量（很久没练的小菜鸡），实力推还破了pr！哈哈哈哈哈听到来旅游推荐了好吃的青岛美食和玩的地方！总体来说真的很赞，被青岛的热情给感染到了！上课氛围真的很好，下次来青岛还想来dropin一下！请长沙的cf朋友们来青岛也体验一下！#沉浸式训练#健身#生命在于运动健康在于行动#健身指导#健身达人#健身挑战#健身游泳

一家环境很好的crossfit场馆一般的cf馆都是东西很多显得很乱而这家器械摆放整齐，本“处女座”眼睛看了很舒服课程：分为hiit和cf初学者可以从hiit开始练习，每天不同主题教学比较仔细，不担心受伤当然场馆周边也有漂亮和海和青岛特色的老巷子小吃

和好朋友👬第一次来体验crossfit，本来以为和健身房没啥区别，但是上完课之后体验课超级好٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏᵎᵎᵎᵎ场馆整洁宽敞，教练非常耐心细心教我们训练流程和注意事项，即便我迟到了耽误其他会员上课了也没事，真是太nice了！！全程对于体能的训练新颖又刺激，太爱了哈哈！我这全身的细胞活跃又开心了，一整天的能量满满当当✌︎˶╹ꇴ╹˶✌︎期待下一次的训练[得意]还可以认识更多热爱运动的小伙伴耶✌🏻

环境很好地理位置好找，各个教练都非常专业的同时又很有亲和力，整个团课氛围很nice大家都很热情，每天有hiit和cf可以选择（cf偏运动[呲牙]hiit偏商务[得意]）来这里锻炼更容易坚持下去[调皮]

第一次体验这种类型的课程，体验感很好👍场馆器械种类很多，场地大，很干净，还有淋浴间上课氛围特别好，教练也很专业，还会佩戴心率带，下课可以查看一节课下面的热量和其他各种数据，很有成就感，强烈推荐大家都来尝试一下～

早就听说了好朋友常驻的cf馆终于来试了一次！体验感超级好！人家完全没推荐我自己很心动都有点想办卡了哈哈哈哈！[薄荷]环境：首先环境很干净教练随时都在打扫出过汗的地儿这点很棒！[礼花]设施：设施很新很齐全该有的都有！馆也挺大的！[开心]教练：政翰教练又帅又专业上课指导有方情绪价值拉的满满的！

[薄荷]环境：环境非常干净舒适，器械齐全，而且三间淋浴室，上完课可以洗个澡美美出去玩太方便啦！[开心]教练：教练超级nice，因为我是新学员所以主动关心我的运动基础情况，还会带我融入大家一起踢毽子，上课的时候也很注意我的动作情况，而且还会陪练！真的很有实力，身材也巨好！(^-^)👍[樱花]特色：喜欢大家一起练的氛围，自己一个人喜欢偷懒，但是大家一起的时候充满了passion！馆里女生都好美身材好好啊（羡慕，我也会努力的！[加油]）今天的照片拍的也很好看哈哈哈这次体验的是hiit好玩！下次来上CF狠狠练！

到青岛出1.5月的差，买了10次卡，上过4位教练的课。还没见过助力带随便用，跳绳码放这么规整的馆。来练就对了。

这家健身氛围超级棒！因为每节课身体机能都能被刺激到，无论是想减肥还是增肌塑形，都会满足你的需求！！教练也超级超级nice!耐心指导每个动作，休想混过去！只要能控制得住自己的嘴，健身效果是立杆见影[机智][礼花]设施：环境超级好！设备齐全不说每天都有消毒！最满意的是有淋！浴！间！[开心]教练：超级Nice！我必须再强调一遍[笑脸]专业度高是基本很有耐心！！做不对会教到你做对为止，比我上学时班主任都有耐心哈哈哈[樱花]特色：我觉得最大的特色就是课堂内容吧，每个身体机能都能用到，不单一，能让你在一节课里面把自己的体能发挥到最大，所以不用担心瘦不到哪儿，哪儿哪儿都能瘦！

环境整洁，设施齐全，特别是有氧区的设备都很新。我去的时候人不多，教练也很专业，会根据你的需求给出合适的建议。课程内容丰富，既有减脂增肌的训练，还有拉伸放松的课程，感觉很全面。休息区也很舒适，还有免费停车和充电宝提供，真的很贴心。整体体验很棒，推荐大家去试试!