教的很好，老师很负责，有耐心，环境很好

第一次接触HipHop，尝试的时候跟的班并非初学者的班(是自己选择时间的问题~)，但是老师人很好，有特别让一位助教小姐姐带着我从最基础的律动开始练。大概是因为许久没跳舞了，最开始的热身环节就一直疯狂暴汗，前15分钟就湿透衣服了，强度upup。因为自己平时不算一个很酷的人，所以在找HipHop的酷酷的感觉的时候花了一点时间，好在助教小姐姐很有耐心，一直教我引导我，老师在指导的时候也会一直夸，让我感觉很安心!运动真的很有好处，去跳舞的时候拔了智齿不久很肿，跳完第二天居然消肿了很多，太开心了!

阿七老师线上沟通回复及时，预约过程顺利，位置在翔安区泰禾广场的负一楼，塑形课节奏好气氛好，先是器材狼牙棒放松和波速球魔力圈的热身，全身燃脂效果，一组一组的训练，老师鼓励挑战自己，最后拉伸放松，课程下来还是有休息和喝水时间的我很喜欢