红果果真好看

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【韭菜饼】月龄：一周岁以上食材：山茶油适量、韭菜50克、鸡蛋1个、面粉适量做法：1.韭菜切碎，放入碗中，磕入鸡蛋，加入面粉，搅拌粘稠均匀。2.锅中刷油，摊入韭菜饼，烙熟即可。【哆美美的美食档案】宝宝可以吃韭菜吗？❤春末夏初正是吃韭菜的好时候，因为这时候的韭菜是最有营养的！❤韭菜含有丰富的胡萝卜素，在蔬菜中处于领先地位。韭菜还含有大量膳食纤维，能增进胃肠蠕动，宝宝吃了不仅能有助消化，还能治疗便秘哦！❤但是要注意宝宝肠胃功能较弱，过多食用韭菜不易被消化，所以吃韭菜一定要控制好量哦。