环境不错教练教的很认真很耐心推荐李教练价格也很亲民下次还来很喜欢这里的氛围还有咖啡☕️

工作室在大厦三楼，环境整洁干净，有很大的落地窗采光很好，非常适合喜欢拍照的朋友。器械齐全适合做各类训练。教练很专业可以根据不同身体情况制定个性化的锻炼计划，想锻炼的朋友可以来试试

自己有2-3年的锻炼基础了，预约了吴教练一节背部训练，训练前吴教练详细的了解我的身体情况及运动基础，并通过沟通了解我之前的训练方式给出更好的运动建议。在正式锻炼前吴教练会先带我用泡沫轴放松紧张的肌群，接着进行拉伸后激活了核心区域，在训练过程中吴教练能够根据动作细节不足给出调整，讲解训练动作的原理，训练后还帮我拉伸放松，整个锻炼过程都科学合理，沟通愉快。吴教练有多次参赛经历，对训练有丰富理解，同时有国际权威认证，想找教练的小伙伴可以找吴教[强]