感觉挺好的，老师身材很好，我没有什么基础，老师还是很有耐心的，[色]总体不错，决定跟姐姐一起来锻炼了[微笑]，加油吧

【身心舒展的都市绿洲！】最近迷上了「瑜伽」，从环境到课程都让人想无限续卡！工作室是禅意风，每间教室都配合舒缓背景乐，仿佛瞬间剥离城市喧嚣。瑜伽导师会根据学员身体状态调整体式，已安利给久坐办公的同事，准备续年卡啦～

临时有时间，穿着短裤就来上的一节瑜伽课来之前真的没想到体验感这么好，老师的口令，讲解，辅助都很不错，课后交流完发现是个很有想法的老师，知道自己在练什么，在教什么，要成为什么样的老师，未来是什么样的人。在当今社会如此浮躁的环境下，很需要这样的老师，带着学员学会松弛，学会正确的练习提升自己的生活品质。瑜伽，值得我们花一辈子去深入了解