这两天连续加班到深夜，脖子僵得转都转不动，顺路在下班路上做了次肩颈局部按摩。本以为只是简单放松，没想到技师挺专业，一摸就说我上斜方肌特别紧，还结合了一些松解手法和轻柔拉伸。过程中配着淡淡薰衣草香，环境安静，不知不觉就放下了紧绷感。按完后头不昏了，连呼吸都顺畅了些。店员看我脸色不太好，还主动倒了杯温热的桂圆茶，这种小细节让人挺暖心。出来时顺手买了张月卡，打算每周来一次，工作再忙也得照顾好自己。

前两天陪家人去医院复查，等结果的时候逛到这家按摩店，突然觉得脖子很僵硬，就顺便做了次肩颈按摩。没想到这家店里面挺干净，装修也比较有格调。按摩师手法挺柔和，一开始不会一下用大力，而是慢慢调整到合适的力度。还贴心地垫了个小枕头在脖子下方，躺着的时候很舒服。中间闲聊几句，她说长期低头玩手机的人都会有这种症状，听得挺有共鸣。按完后起身走动感觉轻松了不少，回家的路上还在跟家人分享这次体验。偶尔换个方式让自己放松一下，感觉挺值得。

过来出差，放松下，感觉客人不太多，服务还挺好，服务员小哥倒水和拿饮料挺利落，本来想先淋浴一下再按，但想着外面也热，回去酒店还得洗，就算了直接开按。有小吃之类的，但不好的是包间没有卫生间，上厕所得出门找，东西有忘记拿了，前台也给收着了。总体挺好的。