[薄荷]环境：环境是真的很不错，比较大，里面的项目比较多，各大器材都有。[礼花]设施：设施比较全面，比较高大上。今天体验了一节课感觉非常的爽歪歪，汗如雨下，老师也是比较尽职敬业的，因为人比较多，所以照顾的不可能那么全面，自己在家练和老师指导就是不一样的，该怎么发力，用那里发力，怎么做才会起到作用……

哔哔哔🔔小陈今天去中山啦～去了朋友推荐的中山蕞大的瑜伽馆🧘‍♀️体验了瑜伽项目这次带我训练的是敏红老师～老师很细心温柔虽然我的筋硬的不行但她还是耐心教我怎么做动作不到十分钟我已经开启了暴汗模式💦拉完筋整个人都松了！！感觉平时不喜欢做器械运动的可以体验一下瑜伽～◾️场馆区域瑜伽区还有普拉提力量区泰拳区康复区VIP区还有户外休息区更衣室也贼大！整洁干净！运动完还可以洗澡更衣风筒化妆品护肤品一应俱全！◾️关于教练多项专业资格国家一级认证全美瑜伽教师RYT200认证这些都是可以做瑜伽教练的教练级水平了👑现在还有浮力哦[礼物]报小红书即可3⃣️8⃣️8⃣️享受原1⃣️5⃣️0⃣️0⃣️的4节大课和3节特色课（ps：仅限新用户）并🆓运动手环（限量哦）姐妹们想要减肥塑形燃脂产后修复都可以冲了！！瑜伽|普拉提|瑜伽探店|周末放松好去处|中山瑜伽探店|探店日常|减肥塑形

🧘🏻‍♀️#中山[地点]# #一期一会# -◽️热辣辣夏天到 又是拼好身材的季节 出汗减肥 一呼一吸的瑜伽更是让人放松 与拜拜肉say byebye👋🏻-🧘🏻‍♀️位置位于小榄百汇时代广场隔壁IU酒店内的综合健身瑜伽馆 比一般瑜伽馆空间还要大 近30+瑜伽项目 💪🏻明星健身器械同款应有尽有✔️一个会员价格就可以体验 集减脂、瘦身、塑形、调理、力量与柔和结合的瑜伽课 瑜伽小白也能轻松开启甩肉模式🤸🏻‍♀️-🧘🏻‍♀️三维扫描立体成像测脂仪 一步到位观察到最真实的身体状况 健身前后对比更清晰‼️ 针对个人情况 大课小课私教满足不同需求 锻炼随时搞起来✔️-🧘🏻‍♀️除了环境超nice 这次指导我的敏红老师 据了解竟是瑜伽界老江湖了 带出过很多优秀瑜伽老师 不仅超温柔 课程下来感觉柔韧度也有所提高 痛并快乐着哈哈～-🌟小Tips：报小红书新用户即可388元享受4节大课和3节特色课‼️( 原价1500的套餐哦)➕song限量运动手环💓 -🧘🏻‍♀️瑜伽小白也能学习保持体态轻盈 远离浮躁时刻🧘🏻-🤸🏻‍♀️店名：#圣梵瑜伽馆#🤸🏻‍♀️地址：广东省中山市小榄镇百汇时代广场3号楼四层( IU酒店四楼 )-#中山探店# #广东周边游# #宝藏店铺# #跟我来探店# #OOTD# #拍照打卡# #周末去哪儿# #手机拍片# #珠三角# #运动健身# #姐妹好去处# #生活的仪式感# #健身穿搭# #瑜伽健身#