[薄荷]环境：这是一个只接待女性的健身馆，干净卫生整洁，器械都是针对女性的训练设备，特别是背和臀部，很有针对性[开心]教练：我的教练是何教练，非常专业，平时也会监督我的饮食和一些健身健康的知识，让我学习到了很多健康知识，希望跟着教练这个夏天好好把身材练好喜欢健身的小姐姐可以来他们家尝试一下[强][强][强]

这家健身房真的太棒了！陈教练专业又热情，每次训练都能感受到她的用心。我的私教非常负责，会根据我的体能和目标定制个性化方案，动作讲解细致，还会不断鼓励我突破极限。健身房氛围特别好，完全没有压迫感，只有满满的动力。强烈推荐给想认真健身的朋友，在这里遇到好教练真的能改变身材和生活方式！

💥发现宝藏！🔥今天体验了一家女生专属健身私教工作室，真的绝了！必须安利给所有姐妹！🌿环境篇：一进门就被治愈到了！粉粉的装修风格➕超大阳台还有绿植🌵，视野特别开阔，采光好，更衣室还有香薰蜡烛🕯️！每个器械区都像自拍背景墙，健身都能出大片📸最重要的是全女生的空间，换衣服超自在不用躲躲藏藏！👩🏫服务篇：前台小姐姐笑起来像小太阳☀️！各种细节到位。教练很专业细心讲解帮我调整动作（真的感动哭[流泪]相比传统健身房）全程0推销，疯狂加分！[加油]专业篇：女教练太懂女生了！蜜桃臀🍑直角肩💎针对性训练绝绝子！每个动作都讲清楚发力原理，还会用手挡住镜子说"别看重量看体态"[OK]测体脂能看到自己的身体数据，教练会根据数据来制定训练方案📊PS：还有深度拉伸舒缓课程！筋膜刀放松肌肉绝绝子。[色]已经续了24节课，这次绝对能坚持！集美们冲就完事了！💃🏻

[薄荷]环境：这家是专注女性的健身馆，洗漱用品和训练设备都是针对女性的需求，很贴心。[开心]教练：何教练训练计划安排很仔细，根据我塑形减脂的目标设计的训练方案，一节课下来虽然很累，但是很轻松愉快。[礼花]设施：他们家设备都是针对女性臀部背部，肩部的等，用起来发力感很好找，练的很到位！

[开心]教练：和chen教练一起练了两次～超级好的教练，动作教的很细，会全程看着指导方方面面，对比如体态、背、臀之类的都会有女生审美视角的理解[爱心]很好。每次用器械之前还会帮忙擦干净～如果不是因为马上要去外地工作，那是一定会长期在这里练的。[樱花]特色：有一点点吐槽的是…听朋友说wx客服语气有点怪怪的，这让我一度不敢联系这家店，联系了之后发现传闻确实是真的哈哈哈哈。还好教练很好，用专业水准补全了五颗星～[薄荷]环境：环境还不错，在高层（不是大悦城里面），望出去景色是有的，比较放松身心。

最近在寻找新的健身房这家离公司比较近，很方便全女性会员，舒适度会提升很多麻雀虽小，但是仪器齐全，环境也会舒适，干净整洁。罗教练很有耐心的教学，调整个人的体态问题来做训练，非常需要了菜鸟和OG都值得拥有👏

[薄荷]环境：很不错采光很棒感觉训练都很有氛围[开心]教练：小汪教练简直太温柔了也很专业好沟通[樱花]特色：女性工作室很有私密性

安排的教练非常专业超出预期对于我这个健身5.6年的人来说提出的建议非常具有指导意义骨盆前移和前倾问题完全不自知拉伸完身体放松好多哦以后时刻提醒自己拉回正位很赞👍👍👍

初涉健身，本以为只是体力的挑战，没想到是一场身心的奇妙蜕变。汗水的挥洒带来的不仅是身体的活力，更是内心的宁静与自信。每一次深蹲、每一次举铁，都是在突破自我，这种感觉太棒了

体验了赵教练的课程感觉都挺好，都是女生强度也是可以接受还是不错推荐