交通特别方便好找的一家工作室，据老板介绍开了快10年了。我博士还在读状态就想找个家附近可以自主训练的地方，这里平时人不多，该有的设施一应俱全，阿姨每天都来打扫非常干净，连营养补剂都是免费提供的👍最重要的是价格很实惠～平时来上课的美女小姐姐也特别多，养眼又给自己增加了很多健身的动力[加油]

同事去年底介绍的工作室，平时工作日人不多，体验感很好。徐教练性格好专业也过赢，很会指导学员，关键价格特别公道，10年不变200出头的高性价比，值得推荐～

来这里已经一年多了，真实感受到健身带给我的能量和快乐。[薄荷]环境:这里不仅有自助饮水机，休息室，还有沐浴的地方，阿姨几乎每天都会来打扫卫生，很干净。[礼花]设施和[樱花]特色:地方虽然不是特别大，但设备齐全，完全能满足健身人士的需求，而且健身的氛围也很好，大家都认真对待自己身上的每一块肌肉[强][强]。[开心]教练:每次训练，动作上Tony教练都会悉心指导，渐渐地上重量，让我变得更加强大，我也能感受到自己承受的重量不断上升，原本5公斤的弓步蹲，现在感觉也很轻松，硬拉也能拉到将近自己的体重，每一次锻炼结束都切实感受到身心的愉悦。饮食上教练会提醒我多注意补充蛋白质[牛排][牛排][牛排]，因为本人偏瘦，想要增肌，因此也不会减少碳水[米饭][面包]的摄入，用教练的话说：多吃多练。我可不允许自己少吃一点[笑脸][笑脸]。为了不断增肌，增强体质，每周三次的训练持续至今，争取向图中的女孩子一样闪闪发光啊！一起加油呀！

又到一年最适合健身的季节了，第六年继续⛽️这家工作室一如既往的干净，器械定期维护保养，最主要的是教练的专业和稳定，让辛苦锻炼之后得到身材和情绪的双重释放👍

*「性价比之王！完全超出预期」✓营业太适合加班族✓器械齐全（连战绳、壶铃都有），维护得很好✓月付制无压力，工作人员零推销✓更衣室有智能锁和吹风机，细节满分

一幢楼里的工作室，问老板已经开了有10年了，一晃我在这里也工作了第五个年头了，人到30终于下决心开始系统健身。和Tony聊了大概半小时，双方了解诉求，他专业我爽气，很快签下季度包月课程！今天第5节课了，已经养成了基本的健身频率，改掉了以前不按时吃饭的坏习惯。继续⛽️希望早日练出教练的身材！ps这里是狗狗友好place，每次健身都能遇到很乖的狗狗们陪伴，特别有爱～

和老徐锻炼的第二年，亦师亦友的关系，在严厉的指导和风趣的课余聊天中自在切换。很符合这家工作室一直来给人的感觉，亲切，专业，包容度很高

又是一个冬天的努力，圣诞节跨年也没拉下锻炼！这个阶段尝试了更多的复合训练动作，上半身的训练伴随肩胛稳定，可以更安全的举起更重的阻力，肌肉也随之稳步增长希望今年能在夏天前增加15斤体重，打败教练的维度[偷笑][偷笑]

在这里健身2个月了，慢慢喜欢上这里的环境，形体健康得到了改善，认识了些新朋友，可以撸各种可爱的小动物！会介绍新的朋友加入这个有爱的健身大家庭～

附近律所工作，想提升下身体机能顺便改善下体型。预约了这家工作室体验，一拍即合！教练有着很好的身材榜样，课程计划布置的很有效率，课下又有篮球手办相同的兴趣爱好，非常聊得来～希望在这取得更大的进步