必须夸夸我的普拉提私教--丽子老师！专业度直接拉满，会先仔细评估我的身体状况，再定制专属训练计划，完全不盲目跟风。每一个动作都耐心纠正发力点，从呼吸配合到肌肉控制，细节讲解超到位，新手也能快速找到感觉。跟着练了三个月，核心稳了、体态正了，连圆肩驼背的老毛病都改善了，老师还会时刻关注我的状态调整强度，安全感满满！

丽子老师很有亲和力，每次上课都是很认真的教导每个细节，以前从来不锻炼，全身僵硬，肩背酸痛，体验完一节私教以后就果断报了私教，每次上完课都感觉一身轻松，很舒服和放松，加油努力，越来越好，课后是一种享受

每天都是坚持锻炼，体态越来越好了这里环境非常干净整洁，舒服，老师也很有亲和力，口令清晰器械非常有趣味，器械种类多，所有小班课都是纯器械课，非常喜欢[爱心][爱心][爱心]